大麦茶提高抵抗力

春季是各类流行疾病高发的季节，你的免疫系统是否能够应对这一环境，让自己能够在这个过程中高枕无忧，能吃能睡？你的抵抗力是否像你自我感觉的那么强？看看下面的六大抵抗力下降的标志，你占据了几条？如果你发现多条搭配， 那么小编推荐你服用大麦茶来自我调养。 过高的压力。如果你感觉到压力长期让你喘不过起来，那么说明你的抵抗力下降了。长期的压力会削弱人  玫瑰花茶  体免疫反应，如果你在身体不适的过程中感觉到压力，将会让你的不适进一步恶化，你的身体将在这一个过程中饱受更多的折磨。

    体重超标。很多人说体重增加是健康的表现，但体重超标可不是什么好的信息。更高的体重会给人体的各个器官，例如心脏，带来沉重的负担，而且还会扰乱荷尔蒙的平衡，从而干扰免疫系统的反应能力与作战能力，从而导致自己的免疫力下降
    感冒频繁。小编想没有人会认为一个感冒频繁金银花茶的人抵抗力高吧？频繁的感冒是身体给你的一个提醒，你的免疫系统非常不给力，处在一个非常危险的境地。一个成年人每三个月感冒超过三次为不正常的现象。如果你发现自己感冒频繁，多一些睡眠、多一些运动、更好的饮食习惯将能够很好的帮助你。
    喜欢甜食。 如果你喜欢吃甜食，那么对不起，你的抵抗力将在你使用甜食的过程中不断下降。一次摄入过多的糖分将会让自己的身体在五个小时内大大阻碍白细胞杀灭细菌的能力。而这个过程中，你的免疫系统将会非常的脆弱。少吃糖不仅能够让自己远离肥胖，而且还能保护牙齿，何乐而不为呢？
    少喝水。如果你少喝水，你体内的有害有毒物质将不能很好的排出体外，身体在缺少的情况下新陈代谢也会出现问题。如果你发大麦茶现自己的尿液泛黄，那么喝水吧，不然你就得输液了。
    鼻腔过于干燥。如果你发现自己的鼻腔过于干燥，那么你就要注意了。这将导致你的抵抗力下降。鼻子如果湿润，将能够为身体第一次抵御外来病菌的入侵提供帮助，是隔绝感冒与流感的重要关卡。干燥的鼻腔虽然能够让人远离鼻涕的困扰，但将让鼻子不能很好的起到防御作用，得不偿失。你可以选择人为的为环境加湿来缓解鼻腔干燥。当然，如果你发现干燥无法有效解决，看医生将是你很好的选择。

发现了自己有诸多地方相同，那么为自己来一杯大麦茶来为自己的抵抗力装上一把武器吧。大麦茶具有很好的强身固本的功效，对于以为抵抗力低下而导致的身体虚弱有非常好的养护效果。而且服用大麦茶还能够消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发， 清暑生津，除烦解渴，是长期自我保养非常好的一种花茶。