三分饥与寒，来保小儿安

若要小儿安,须受三分饥与寒

取自《小儿王育儿经》

 

一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;

鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;

少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;

缺锌缺铁儿常见,调理脾胃是优先;

食宜清淡食速缓,食后稍动保.

天然药,副效少,抗生素,勿滥用;

有病没病吃小药,正当病时失疗效.

春捂秋冻应变化,穿衣五法要记牢;

背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉.

 

祖国医学有其独特的育儿方法，尤其以古人所倡导的“养子十法”，精辟科学地总结出养育宝贝的实用经典，值得我们借鉴。1、背要暖、2、肚要暖、3、足要暖、4、头要凉、5、心胸要凉、6、恐惊吓、7、忌寒凉、8、啼哭勿喂乳、9、勿服轻粉朱砂、10、勿过度洗浴。

 

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