励志故事十八

永远的一课——面对困难,许多人戴了放大镜,但和困难拼搏一番,你会觉得,困难不过如此那天的风雪真暴,外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打雪恶狠狠地寻找袭击的对象,风呜咽着四处搜索大家都在喊冷,读书的心思似乎已被冻住了一屋的跺脚声鼻头红红的欧阳老师挤进教室时,等待了许久的风席卷而入,墙壁上的中学生守则一鼓一顿,开玩笑似的卷向空中,又一个跟头栽了下来往日很温和的欧阳老师一反常态:满脸的严肃庄重甚至冷酷,一如室外的天气乱哄哄的教室静了下来,我们惊异地望着欧阳老师请同学们穿上胶鞋,我们到操场上去几十双眼睛在问因为我们要在操场上立正五分钟即使欧阳老师下了不上这堂课,永远别上我的课的恐吓之词,还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生没有出教室操场在学校的东北角,北边是空旷的菜园,再北是一口大塘那天,操场,菜园和水塘被雪连成了一个整体矮了许多的篮球架被雪团打得啪啪作响,卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口脸上像有无数把细窄的刀在拉在划,厚实的衣服像铁块冰块,脚像是踩在带冰碴的水里我们挤在教室的屋檐下,不肯迈向操场半步欧阳老师没有说什么,面对我们站定,脱下羽绒衣,线衣脱到一半,风雪帮他完成了另一半在操场上去,站好!欧阳老师脸色苍白,一字一顿地对我们说谁也没有吭声,我们老老实实地到操场排好了三列纵队瘦削的欧阳老师只穿一件白衬褂,衬褂紧裹着的他更显单薄后来,我们规规矩矩地在操场站了五分多钟在教室时,同学们都以为自己敌不过那场风雪,事实上,叫他们站半个小时,他们顶得住,叫他们只穿一件衬衫,他们也顶得住温馨提示:正如生命中的许多伤痛一样,其实并不如自己想像的那么严重如果不把它当回事,它是不会很痛的你觉得痛,那是因为你自以为伤口在痛,害怕伤口的痛。健康长寿
拾起师范的经验——强化训练。穿上运动服跑步鞋，步伐不大不小，节奏由慢到快。从家门口出发，沿街道到外环打个来回，路程到底为多少没有计算。开始时大汗淋漓气喘嘘嘘，四肢疼痛；随着时间过去和速度加快，到后来肢体不觉得痛。三十年前上师范时的我就是这样强化体能的，每次参加远动会每年至少参加两次大型比赛校运会和越野赛前的几个月就开始了早操时间，大家在操场跑步，我就环城跑步；大家在操场上排队跑有数的几圈，我环城回来后继续跑几圈；大家早操是按铃声行动的，我是在铃声之前做环城跑的。这样，每天我跑的距离在别人的几十倍，速度是别人的几十倍，强度更是别人的几十倍。之所以这样做，目标只有一个在今年的运动会上取得好成绩，保住冠军地位。惰性是人的天性本性，每次比赛后总会借故休整一段时间，而这一段时间有时就被无限放大成很长时间了，到接近比赛时，自己能感觉到身体素质，特别是体能下降。后来才明白是紧绷的肌肉松弛了关节的灵活性减弱了心肌的承受力也下降了，如果不及时补救后果可想而知。现如今故伎重演，既属无奈之举，也属检验之行。月中旬感觉身体不适，后来住院治疗一段后，我的工作生活方式发生了很大变化三十年守时守纪勤勤恳恳的我现在边休息边工作，而且休息成第一任务。休息不是好事情，积弊多多！无奈之下我必须重整旗鼓了，首先得恢复体能，于是有了每天一次的主动长跑，每天几次主动走路。当然，自己也就这么一技之长了，想通过它来检验自己到底怎样。炎夏的清晨，穿着职业服装的清洁工人挥舞着扫帚，路上偶然有勤奋的买卖人开车走过，两边花栏中的小草小花还睡眼朦胧。一位中年妇女独自跑着跑着。尽管没有年轻人的矫健身影缺乏运动员的轻盈步履，这是她在强化训练自己。北国之春|