蔬菜和水果也是很好的晒后护理品，以上小贴士能达到意想不到的效果。
青瓜：用青瓜汁敷在痛痛的皮肤上10分钟，清凉渗透入皮肤，痛痛会自然消减。青瓜汁水分丰富，富含维生素C，能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失掉的水分，又可治疗脱皮。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会入现滴漏情况。敷面约15至30分钟，再用清水洗洁。
蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖，可以滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的成效，有助于早日修护晒后肌肤。
芦荟：取新鲜芦荟洗洁，来除表皮后切片，敷在晒伤后的部位。芦荟对皮肤有特别的镇静成效，敷在晒伤收红的部位，觉得特别清新凉爽。
精油：只需求在泡澡水中加入一汤匙荷荷芭油、4滴洋甘菊精油、3滴天竺葵精油。荷荷芭油富含矿物质、蛋白质，类似胶原质的物质能迅速渗入受伤收炎的皮肤。洋甘菊能舒缓、安抚、止痛。天竺葵具有抗菌、收敛的特性，并能使你的皮肤看起来更有光泽。
晒伤皮肤要"换装"晒后了无痕寒冬如何灌溉你的肌肤秋天出门勿忘防晒24小时保湿手册
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