落枕的按摩手法

落枕的按摩手法
    落枕是指颈项疼痛，转动不利的一种疾病。此病多发于老年或中年人，又称失枕，属中医“项痹”的范畴。中医认为其多因睡眠不适及躺卧姿势不良，肩颈部感受风寒所致。以人睡前无任何症状，晨起后突感颈部疼痛，项背牵拉痛，颈部活动受限为特征。常以醒后突感颈部疼痛，活动受限而被注意。轻者4-5天自愈，重者可延至数周不愈。取穴风池、风府、曲池、合谷等。
操作手法
1..患者坐位，以揉按等放松手法放松颈部肌肉3一4分钟。
2.点按风池、风府、曲池、合谷等穴位。
3.医者右手托患者枕部，左手托下领部，缓缓向上拔伸头部，并柔和地使患者头部做环绕动作，见图l00以揉按等放松手法放松颈部肌肉3一4分钟。每日治疗2次，4-6周为1疗程。如果经常有落枕的毛病，最好的方法就是准备一个，有记忆功能，可以很好的预防落枕和颈椎病的发生。
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