分类:
2010-10-28 03:22:46
原料:奉蚶750g。
调料:酱油、葱末、姜末各过量。
华夏西医网征询频道
制造:
华夏西医药网
1. 将蚶子洗刷成白,用开水略烫,随即取出。
华夏西医网问吧频道
2. 将烫好的蚶子剥去半边壳,叠成宝塔形,撒上葱末、姜末,淋上酱油过量即成。
华夏西医网问吧频道
特点:色泽红亮,口味鲜美。
华夏医药网
重要养分成分:蛋白质24.3g,脂肪2.8g,糖4.6g,钙358mg,胆固醇180mg,热量140kcal。
本文出自:华夏食谱网