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2010年(728)

我的朋友

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2010-10-27 19:04:12

·配  料: 〖主料〗:甲鱼1条(约750克) 〖辅料〗:冬笋,葱段,姜末 〖调料/腌料〗:高汤,料酒,味精,精盐,胡椒粉 ·特  色:广东风味砂锅菜,此菜对人体有良好的滋补功能,汤浓肉醇,极富营养 ·操  作: (1) 甲鱼去内脏洗净.将火斓,冬菇,冬笋焯水捞出; (2) 炒锅置旺火,将葱段,姜末爆香加火斓,冬笋,料酒,高汤咯煨,然后连汤带料放入沙锅; (3) 甲鱼放入沙锅,加味精,精盐蒸至软烂,撒上胡椒粉即可. 如果喜欢古法扣全端请收藏或告诉您的好朋友.
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