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2010年(793)

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2010-09-30 08:15:19

菜系及功效:清真菜 工艺:清烹 清烹野鸭脯的制作材料: 主料:野鸭700克 辅料:50克,玉兰片20克 调料:盐4克,酱油3克,白砂糖2克,酱油2克,味精2克,胡椒2克,清150克, 淀粉()7克,香油3克,醋1克,姜1克,大蒜(白皮)3克,油100克 清烹野鸭脯的特色: 味道鲜香,滋嫩,营养丰富 清烹野鸭脯的做法: 1.淀粉加水适量搅匀成湿淀粉待用;大蒜、姜分别洗净,大蒜切片,姜切 末,待用;野鸭取其脯肉约300克除去外皮,放入清水中泡洗净后血污后改为筷子头粗的长条(约3厘米),放入碗内加精盐3克、白糖、胡椒、姜末拌匀腌渍30分钟,放入用蛋清、湿淀粉调好的糊中,黄瓜去心切成象眼块。玉兰片切成片。 2.炒锅上旺火,烧热后注入花生油,五六成热时逐条放入挂好糊的鸭脯肉, 炸至金黄色捞出沥干油,热锅留油20克,放入蒜片炒出香味后放玉兰片、黄瓜,稍煸炒后回入炸制的鸭脯肉,并将剩余的调味料(精盐1克、甜酱油、酱油、味精、汤、醋、香油)对成芡烹入锅中,翻锅均匀后即可装盘。 清烹野鸭脯的制作要诀: 1.野鸭子多为枪弹所击,肉中含血污较多,烹制前必须漂洗干净。 2.清烹菜肴汁水稍多点,但要清爽适宜,忌稠浓糊状。 如果喜欢清烹野鸭脯请收藏或告诉您的好朋友.
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