如何预防龋齿

预防龋齿要从婴幼儿做起。这是因为，婴幼儿的牙齿刚刚长出，牙釉质表面的矿化程度不高，对外界环境的适应力小，容易发生龋齿。 婴幼儿时期，即是哺乳时期，如果不注意喂养方法，极易患“奶瓶龋”。首先注意不要给孩子养成嗜糖的习惯，饮食中不加入过多的糖。其次是喂奶时，奶瓶应采取正确的姿势、位置，更不要用奶瓶做为哄孩子的工具，让孩子抱着奶瓶，喝着奶睡觉。还要做到吃完奶后，喂些清水，以达到刷洗牙的目的。 1 岁左右的孩子，模仿力强了，就要让他模仿大人饭后漱口。睡觉前不仅洗手，洗脸，还要用小牙刷清理一下牙齿。当然处于乳牙期的孩子，模仿力再强，要让他独立掌握和运用刷牙技术，保证刷牙质量也不是很容易的。 因此，作为家长，还是要和孩子一起共同完成刷牙的工作，要不厌其烦地讲刷牙的道理，如此潜移默化的教育，可为孩子永久性自觉刷牙打下基础。目前有专为儿童设制的牙膏，均可使用。若选用香型较诱人的含氟牙膏，一定要注意不可把牙膏咽到肚子里，因体内氟超过一定量会影响健康的。 孩子到了6 岁以后，恒牙陆续萌出。乳牙与恒牙开始交替。此时的孩子在具备了讲卫生、自己动手刷牙的能力的同时，摄取食物更广泛，进食要求也更加强烈了。如果不加以限制，他们可以不停地进食，特别是晚饭吃得过早，睡觉又晚，临睡时孩子便会因饥饿而想吃东西。因此，家长要科学地安排进餐时间，既不要不分时、不分量地吃起没完，也不要饿坏孩子。这样做，对乳牙期的孩子来说，无论是保护牙齿，还是促进健康都大有益处。龋病的预防，是从未患龋时就进行的。但它也不是万无一失的，仍有发生龋病的可能。一旦患了龋齿，最好是及早发现尽早治疗。 如果喜欢如何预防龋齿请收藏或告诉您的好朋友.