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2010-11-12 22:54:15
人到青春期，性腺发育成熟，内分泌旺盛，刺激了皮脂腺的增生肥大。而皮脂分泌过多，又导致了皮脂淤积，细菌便生长繁殖而形成粉刺。 今天为被粉刺困扰许久的姐妹们出妙计哦，好用实用妙方全部大公开，很有爱！
挚爱の酸甜果菜绿豆汁
制作原料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量
制作方法：
①先将绿豆煮30分钟，滤其汁；
② 将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁；
③调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次。
功效：具有清热解毒、清火消炎之功效， 油性皮肤服用效果最佳，能达到调理油脂分泌，抑制痘痘不规律生长。
坊间外敷小秘方 ：
(1)豆腐搅成豆腐渣。
(2)绿豆煮软，过滤备用。
(3)以丝瓜露清洁全脸。
(4)用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂 。
(5)以芦荟按摩霜按摩全脸。
(6)用去角质层水搽于患处，待干，用肥皂搓成泡沫，推掉角质层。
(7)以菜汁做果菜按摩法。
(8) 将化学盐水倒入美颜蒸脸5-10分钟，以洁肤针挑挤污垢。
(9)同时可用蛋白质粉调水搽于患处， 贴上纸巾，待10-15分钟，把它拉出，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩。
(10)将绿豆渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约15-20分钟。
(11)250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。
(12)大枣10粒，芹菜100克，煮汤经常服用。
(13)绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期， 粉刺便会慢慢隐去。
(14)用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
(15)每天洗脸不多于3次，尤其是睡前，洗时用温水和性质温和的洗面乳， 然后用柑桔的皮汁或肉(越酸越好)擦患部。
(16)大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
(17)在患部涂上鱼肝油， 晚上睡前再以液状维生素E涂于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。或涂上豆豆搭档活力祛印净白精华，对于色素沉着及疤痕都有很好的效果。
(18)将脸彻底洗净，用酒精消毒患部，也能取到消除粉刺的效果。
(19)常用温开水、硫磺香皂洗脸，是消除粉刺最简单的妙方。或直接用祛痘新产品豆豆搭档活力晶露洗脸， 它能深层清洁皮肤污垢，中和油脂分泌，增强皮肤通透性，长期使用可预防各种面部皮肤疾病。
(20)鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去， 然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
(21)苦杏仁数枚碾成细粉，加鸡蛋清调成糊状，晚间涂搽，次日晨洗去。
(22)取等份肥皂和益母草灰捣烂成泥状，洗面后涂擦患处，每日3次。
(23)每日早晚用淘米水洗脸，约两星期，粉刺就会消失。 严重粉刺患者，用此法3个月，也能收到成效。
(24)每日清晨饮服淡盐水1杯(每杯水中加盐花10余粒便够了)。此方简便省时，长期使用，疗效较好。 清除体内毒素最好口服豆豆搭档胶囊，它可清除血毒，改善血液回圈，提高血液携氧供养能力，促进皮肤代谢活力。其系列产品搭配使用对于预防和治愈青春痘都有很好的效果。
好的皮肤还来自有机保养
色环保意识抬头下，除了吃的要有机之外，愈来愈多人在日常保养上也开始使用所谓的『有机』保养成分！标榜天然成分已经不够，这些有机成分的使用，已从特殊有机品牌扩大延伸到一般专柜品牌。然而，有机与天然到底是天秤上两端待平衡的法码?还是天然等级的再进阶?
世界各地愈来愈多的认证机构，不断订出高标准承诺，让有机保养品越来越环保、 越来越以珍爱地球的方式出现! 连我自己的化妆台上也出现越来越多标榜使用有机成分的保养品，究竟这些有机保养品它们引人入胜的地方在哪里？
其实这些得到有机认证的成分绝大多数是因为与土壤有关，这里指的是『栽种』的土壤，不含任何化学肥料、并且是遵循着环保与不损害生态环境的耕种方法。目前国际上最具公正力规模的有机认证机构为法国的Eco Cert，这可是连欧盟、 美国农业部与日本政府皆认可的国际中立机构 。
针对皮肤的常见问题：解决之道
防脱皮
lee的防脱皮小绝招：
最近，天气转凉，我开始觉得皮肤很受苦，两颊和额头明显变得干燥， 经常脱屑，两颊的红血丝更明显，粉底开始不服贴。以往我都是按照化妆水→精华液→乳液→晚霜的顺序护肤的， 现在我会在抹化妆水之前，先用润肤油与修护霜调在一起，涂在脆弱的肌肤部位，例如额头、两颊和鼻翼，然后再进行正常的护肤。这样的话，饥渴的皮肤不会一下子把水分吸进去， 而是慢慢地吸收。因为肌肤感觉不适的时候，就是它的内部受到了一定的损害， 这时密集的营养成分并不能被肌肤吸收， 反而加重它的负担，因此，补水、保湿、补营养都不能操之过急。
我在稍稍改了这个护肤步骤后，觉得水分不再那么快吸收，肌肤表面不会立即变干了， 而是每个步骤都感觉更加滋润。
linda护唇小私招：
最近我的嘴巴有点爆皮，就在家里diy护唇膏，既简单天然，又方便实惠。
原料：蜂蜡5ml、蜂蜜5ml、椰子油10ml、乳化剂1ml。
做法及用法：椰子油置于碗中，加入蜂蜜及蜂蜡，然后放入微波炉或锅里隔水加热1-2分钟，直到蜂蜡溶解为止。 趁热倒入面霜罐中，再加入简易乳化剂，用力摇晃均匀，待放凉凝固即可使用。真材实料， 效果不比大牌润唇膏差哦!
芳远的洗浴美容小私招：
早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容。现代研究表明， 内服或外用蜂蜜可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力， 减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹、粉刺等产生，起到理想的养颜美容作用。
而我选择的是蜂蜜洗浴美容法：蜂蜜500克、鲜菊花100克(干品25克)， 先将菊花加水煎煮，第二次煮沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻。
小恐龙的祛斑小私招：
因为偷懒不抹防晒霜，夏天过去了我的脸上却留下了晒斑，成了“麻雀mm”。为了挽回面子， 我“亡羊补牢”开展祛斑运动，现在晒斑己经快被我消灭干净了，来看看我的方法吧!
材料：苹果1个，番茄l个，淀粉5克。
做法及用法：苹果去皮后捣成果泥，敷于脸部，敷20分钟后用清水洗净。之后，将鲜番茄捣烂， 调入少许淀粉增加粘性，用来敷面，20分钟后用清水洗去。每日各敷1次即可。
这两种面膜富含维生素c，可阻止黑色素的生成，能祛除面部黄褐斑和雀斑， 还有增白皮肤的作用。
文英的足部护理小妙招：
我很爱护自己的脚丫，经常做足部保养，时间久了便有自己独特的方法步骤。 一起来试试吧!
浸泡：先在温热的水中加入适量浸足液， 把双脚浸泡在水中后再慢慢加入较热的水，泡到泛红并流汗为止。
去角质：用掌心搓暖足部去角质膏，再涂抹在湿润的足部，然后以打圈的方式轻轻地磨去脚趾、脚面和脚心的死皮和角质， 置留数分钟后用温水洗净。
滋润：在经过浸泡和去角质后， 这一步骤主要目的是让足部能够得到充分的滋润和营养的补足， 保持干爽，防止皮肤过分干燥。足部清洁后，将爽足乳按摩渗入整个足部。
消爽：目的在于消除足部肌肤紧张状态，使双足回复活力。在足部感到疲倦或酸痛时， 轻轻喷射适量爽足喷雾于足部及腿部，尤其是脚趾缝间和鞋子、袜子内部。
