分类: IT职场
2012-02-28 13:17:58
19世纪最伟大的小提琴家萨拉萨蒂,曾被媒体称为天才,对此萨拉萨蒂说:“天才?!37年来我每天苦练14小时,现在却叫我天才?!”。
世界上最伟大的推销员之一Joe Girard,为了提高业绩、扩展人脉,而养成了在任何时候任何场合向任何人散发名片的习惯,这个一般人也做不到吧。
杰出人士会把自己的目标转化成自己的习惯,这个目标包括许多,比如:家庭目标,健康目标,事业目标……
习惯还有一个好处——习惯了的事情就不再是一个任务了。
看看本章的标题——《在开花与结果中成长》,重点告诉如何培养自己的习惯。相信许多刚升入大学的大一新生每天早上都会叠被子的,但是等到毕业的时候,谁叠被子谁就SB。在高中阶段,老师强迫我们养成的一些好习惯(比如,叠被子的习惯),到了大学都抛到九霄了。
慢慢地,曾经让我们觉得应该必须按时完成的东西现在成为了一个负担。因此,本章教你如何养成习惯的方法比较不错。
1. 一次培养一个习惯,不要贪杯;
2. 和自己的潜意识进行沟通,告诉自己:要养成的那个习惯很重要;
3. 一个习惯养成之后,再去培养其他的好习惯;
4. 将自己的习惯告诉别人,让别人来监督自己。
结语:
自己要养成一个好习惯是不容易的,因此不要轻易让自己的习惯成为负担。有这样一个烟民,抽烟有20年出头了,他花了有一年时间,好不容易把烟戒了,单过了一年,烟又回到了他的生活。后来,在家人的强烈劝阻下,他又一次花了一年的时间把烟戒掉了,这次他把这个不抽烟的习惯保持到现在,自从不抽烟之后,家人也不用再抽他的二次烟了,这个人也因此更受敬佩,他就是my father。
最后一步:
Just do it~
^_^