六种不健康早餐别再吃了

六种不健康早餐别再吃了
　　天天上班很赶？天天早饭促？自己独占一套早餐食谱？到底什么样的早餐不健康，你清楚吗？
　　六种不健康早餐别再吃了
　　吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等
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　　吃法二：速食早餐早餐内容：各种西式快餐
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　　吃法三：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆
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　　吃法四：零食早餐早餐内容：各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等。
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　　吃法五：运动型早餐早餐内容：路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动……
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　　吃法六：“养分”早餐早餐内容：水果、蔬菜、牛奶等养分食品，就是缺了“养分价值不高”的主食。