看，09中医热门减肥法

看，09中医热门减肥法
　　想知道中医有什么热门减肥法吗？现在就来为大家揭晓吧！
　　中医减重也是相当热门的方式，最常用的就是针灸减肥，还有耳针、穴位埋线等。不过，中医师都夸张，针灸减重属于赞助疗法，最重要的还是靠本身强烈的减肥动机，否则一旦停止针灸或指压，食欲恢复后，体重可能照样上升。
　　卫生署立台北医院针灸科主任许中华和台北市开业中医师林彦君指出，根据传统医学，肥胖属于「痰湿」症范围，也就是「脾胃衰弱，痰湿内停」，因脾胃功效失调，脂浊痰湿内聚，水液代谢调停变态，以致显现水肿、肥胖的外观。
　　另外，有人身体轻易水肿，也与月经不调，或者压力大、情感不稳而以吃来缓和心情，因暴饮暴食进而导致肥胖有关，也有人因消化道溃疡而必须少量多餐，却又不运动，因而体重直在线升。
　　台北医学大学附设医院传统的医学科医师张家蓓表现，中医就是针对个人的肥胖成因加以辨证论治，然后从健脾利湿、及增进新陈代谢着手。
　　针灸加速脂肪分解
　　值得一提的是，有些人本身外表并不胖，却因长期坐辨公桌而少运动，以致小腹微凸或臀部肥厚，或家庭主妇操劳家事、常抱小孩，以致上臂渐渐显现蝴蝶袖，这类局部肥胖的题目，已有多项研讨证实，针灸能针对脂肪肥厚的区域，清除脂肪堆积与加速脂肪分解。
　　耳针抑制食欲
　　至于耳针，张家蓓说，耳廓上有不少穴道，利用耳针能刺激饥点、神门、胃点和内分泌等穴位，也能抑制食欲，以免饮食过量，尤其是刺激耳朵穴位的磁珠，比起传统耳针，后果更佳。即使不用耳针，也可以趁饭前多用指压推拿局部的穴位，多少仍可抑制食欲。
　　穴位埋线调停新陈代谢
　　林彦君也表现，穴位埋线原理也和针灸相似，是将磁化处置的羊肠线，以针具刺进穴道内，针对特定的穴位如足三里穴、三阴交穴和风市穴等，进行连续的刺激，同样可达调停新陈代谢、增进内分泌恢复正常的减肥功效。