女人不同年事食疗丰胸食谱

女人不同年事食疗丰胸食谱
　　爱美之心人皆有之，从古到今，概莫能外。尤其是女性，无论哪个年事段的，都想拥有美好的身段。市场上有很多丰胸产品，但都不如食疗来的方便和安全。但是，不同年事有不同的食谱。
　　青春期的女性
　　可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能增进性激素分泌的食品，从而到达乳房健美的目标。此时不妨食用下列药膳：
　　菊蛋：
　　肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2只，共煮；等蛋熟，敲开一头再煮，弃渣食蛋。逐日服一次。
　　羊肝焖黄鳝：
　　羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加味料腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加进黑枣20克、花生30克、生姜片10克、调味酱油等，焖熟即食，每晚食一次。
　　成年女性
　　有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积累也较少，故乳房不够饱满。此时应多吃一些热量高的食品，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。
　　此种食疗方有：
　　豆浆炖羊肉：
　　淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，油、盐、姜各少许，合炖2小时，每周吃两次。
　　人参莲子汤：
　　人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖1？2小时，隔日1次。
　　35岁以上的女性
　　35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了留意睡姿、采用推拿等方式矫正外。
　　食疗方为：
　　海带煨鲤鱼：
　　海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放进配料，即可服食。
　　荔枝粥：
　　荔枝干15枚（往壳取肉），莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃两次。（稿源：99瘦身健康养分减肥网）