聪明女人的全方位护肤策略

聪明女人的全方位护肤策略）
　　女人们一起最关怀的话题就是选择和利用好化妆品，人体自身的护肤才干非常有限，所以皮肤护养离不开护肤品。正是有了护肤品，才有了女人们追逐美丽的寄托和希看，同时也使得如何选择和利用好化妆品成了女人们最为关怀的话题。
　　好肌肤防晒第一
　　致使女人皮肤朽迈的第一大天敌是什么？几乎所有的专家都一致以为，是阳光中的紫外线。太阳光线的光谱是由多种光线庞杂构成的，其中对肌肤损伤最大的光线就是紫外线，包含紫外线A，简称U—VA，波长320nm—380nm；紫外线B，简称UVB，波长290nm—320nm。波长越短，热量越大，对皮肤的影响也越大。
　　很多女性朋友多半是在晴天日照强烈的时候才会想到要防晒，可事实上，云层虽可以拦截红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波长的UVA。也就是说，固然红外线被云层阻隔不会以为烈日灼身，可紫外线还是不知不觉对皮肤造成了侵害。还有一个很多人都知道的常识，那就是紫外线是可以穿越墙壁和玻璃的，所以即便长时光在室内逗留，也有可能隔着外墙或玻璃受到紫外线的照耀，催生色斑和斑点。
　　SPF（防晒系数）用以评估防紫外线UVB的才干。而对UVA，目前世界上还没有一致认同的标准，采用较多的是日本化妆品产业结合会所公布的“PA”标识，即“防U—VA测定标准”。因此，选择防晒品既要留意产品上标出的SPF值，也要留意产品上是否标有PA值，这样的防晒产品兼有防UVA和UVB的双重功效。
　　PA值代表什么？PA即“防UVA测定标准“，以“＋”的数目区分等级，分辨为PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋，其中，一个“＋”表现可以延缓肌肤晒黑时光2—4倍，防晒有效；二个“＋＋”表现可以延缓至4—8倍时光，防晒相当有效；三个“＋＋＋”表现可延缓8倍以上的时光，防晒非常有效。
　　防晒产品的重要作用在于防护，所以务必在正常的洁肤、爽肤、润肤、美白程序后利用；油脂分泌过于旺盛者，有必要先利用控油产品，然后再利用防晒产品。外出时防晒品应在出门之前30分钟涂抹，以使防晒品更好地附着在皮肤表面，施展防晒作用。
　　选用防晒品要根据季节、景象的变革，恰当调停防晒系数，比如10月至次年3月，选用SPF15—20、PA＋的产品；3月至9月，特别是6、7、8月，要选用SPF2030、PA＋＋的产品才好；烈日下运动，产品要到达SPF30以上、PA＋＋＋为宜。科学研讨显示，肌肤接触到的紫外线95%以上是UVA，UVA对皮肤的侵害作用一年365天都存在，即使我们在室内工作或生活也不会削弱，全年利用SPF15、PA＋防晒品十分必要。
　　一般环境下，职业女性只在高放工的路途中或室内间接接触阳光，利用SPF15、PA＋的防晒品即可。对光具有过敏反响的肤质，SPF值在12—20、PA＋的防晒品为宜。
　　中国女人要美白
　　皮肤美白一般要阅历这样的循环：涌现非正常玄色素处置玄色素玄色素反弹，如此重复。形象一点地说，非正常玄色素就像韭菜收割后长出的新苗，一茬接一茬。这就是为什么既不能急于求成美白、又不能指看一劳永逸的原因。要记住，美白的结果越快，存在的侵害和风险越大。
　　目前美白的方式很多，但不是一种方式就能解决题目标，美白是一个从内到外的综合工程。对于点状的斑点斑点可以选择激光等剥脱式治疗方式。假如肌肤整体相比晦暗，大块的色斑可以采用特别的美白或祛斑护肤品，同时可以配合一些内服或中医调养的方式。
　　目前市场上的美白产品的作用原理通常有三种：一是拦截或吸收紫外线。紫外线，尤其是UVA，是增长玄色素分泌的重要原因之一。二是还原玄色素。通常皮肤中的玄色素氧化后呈显明的玄色，假如将玄色素还原，可变为无色的还原型玄色素，这类美白产品通常是通过添加维生素C以起到还原作用。三是阻断玄色素的天生。在皮肤的玄色素细胞里，一种特别的酪氨酸酶的活性直接决定着玄色素形成的数目，因此，这类产品是通过抑制它的活性到达美白结果，这是目前市场上最常见的一类美白产品。
　　选择你的三级护肤品
　　对于一般的花费者，确切很难在成千上万的化妆品海洋中选择出最合适自己的化妆品，实在最简便有效的方式是把握好品牌和种类两个环节。
　　目前的中国市场，我们可以把产品的档位分为国际着名品牌、中档着名品牌和民众着名品牌三大类，各个档位有以下代表性品牌，这些品牌阅历了时光、市场和花费者的考验，成为各个档位的着名品牌，是花费者可以选择的化妆品。国际着名品牌有资生堂、兰蔻、CD、SK—Ⅱ、倩碧、碧欧泉、雅诗兰黛、香奈儿、娇兰、赫莲娜等。中档着名品牌有欧珀莱、欧莱雅、羽西、薇姿、高丝、雅芳、露华浓、玉兰油、蝶妆、清妃等。民众着名品牌有旁氏、大宝、Redearth、郑明明、小护士、妮维雅、夏士莲、奥岚雪、雅倩、东洋之花等。
　　女人的第一条皱纹
　　25岁后的女人，大多有这样的懂得，第一条皱纹是从眼部生出的。调停和缓解眼睛疲惫是预防皱纹发生的最基本的方式。对于已天生的眼部皱纹，仅仅靠惯例护理往往收效不空想，可以恰当采用整形手术，或注射肉毒素往皱。
　　吸烟、过敏、遗传也是形成黑眼圈的一些因素。在这么多原因中，实在最重要的是缺少睡眠。对于A型血紧张型性格的人，过度紧张轻易造成肾上腺功效耗竭，更轻易生出黑眼圈。因此，调节生活节奏，进步睡眠质量，加强运动是必要的。此外，留意补水和饮食以及内脏的排毒也很重要。
　　浮肿是由多种因素造成的眼部血液循环不良所致，包含眼周皮肤细胞水潴留、压力、过敏、荷尔蒙程度变革、肾部疾病、呜咽、宿醉等等，预防眼部肿胀，可多吃绿叶蔬菜、西红柿、葵花子、杏仁、鱼类、蜜糖、有机水果等富含钾的食品。对于已形成的肿胀眼袋，最有效的方式还是美容手术。
　　在眼部护理的方式上，选择合适的眼护产品是非常必要的一个环节。也要留意，由于眼部皮肤构造的特色，不宜过多利用，利用过量不仅不会进步结果，反而会因无法吸收造成毛孔堵塞等题目。
　　常见眼护产品及适用范围：
　　滋润眼霜：具有较强保湿功效。尤其合适秋冬季节和在空调间工作并有稍微黑眼圈的女性利用。代表品牌有玉兰油眼部滋润凝露、欧珀莱花蕊眼周护理乳液等。
　　抗老化眼霜：具有抗皱及防晒功效。合适夏季和视频工作者利用。代表品牌有兰蔻光荣活气眼霜、资生堂眼部美容液、雅诗兰黛眼部修护凝霜、高丝多重保湿眼霜、娇韵诗眼部修护霜等。
　　紧实眼霜：富含滋养成分，油性成分配比高于滋润眼霜，适于黑眼圈、眼部浮肿、皮肤朽迈显明及干性肤质的女性。代表品牌有兰蔻再生青春眼霜、倩碧眼部护理水凝露、资生堂精纯眼霜、雅芳黑眼圈扫除霜等。
　　抗敏眼霜：合适敏感性、题目性肤质的女性。重要有雅诗兰黛眼部修护凝霜、倩碧眼部护理水凝露、欧莱雅眼周护理乳液等。