如何讓1+2=4？

 

       年值山地剝卦，小人當道，世事紛亂，心緒不寧。總是涵養未夠，輕易被人挑起情緒，無端又意馬心猿好一陣亂。由是想起心的修煉。

 

可大可小一顆心

       心這東西，可大可小。港片《西遊記》裡頭，至尊寶(周星馳飾)偷取月光寶盒後，要時光倒流，千辛萬苦，誓死追尋的，是甚麼？還不是一點情。小說《基度山恩仇》的主角，為吐一口冤枉氣，隱姓埋名多年，也只為處心積慮大報復。因為他的心裡只有仇恨。

       自我心看重的事情，我們很少「放得低」。曾跟靈修之友會的謝璧儀老師詳談了三句鐘，談的就是心。她說，有一位來找她談心的朋友，述說了幾十年來的人生不快，跟兒子、跟丈夫、跟婆家都有心病。謝老師只是提供了一個方法，就幫她解開了這個打得死死的心結。

　　你一定很想知道這「武林秘笈」是甚麼？對不對？

1+2=4？

 

       方法很簡單。1+2=3，總和永遠不會是 4。你覺得痛苦，你覺得傷心、失望，原來正是因為你恆久期待的，是一椿不會實現的事。

 

       假設 1 是你（已受傷、又介意），2 是外在環境（行動困難、被人取笑），而 3 是結果（不開心）。理性一想，已知不可能令 1+2=4（快樂人生）。要改變，惟有將 1 變成 2（改變自己），或將 2 變成 3（改寫外在環境；但不可能）。所以，改變自己，是惟一一個方法。

       將自己變成 2（已受傷、但不介懷），理論好簡單，但絕對 work。其實，世界上所有經得起考驗的秘訣，都是簡單、老土不過的。君不見每次有傳染病疫潮危機，衛生署高層都是給同一個指引：多休息、多補充水份、保持營養均衡……有時我會暗中笑它老土。但諗深一層，自有真理在其中。

       因為秘訣不在方法本身，而在實行者能否把它落實，或者持之以恆。這才是心的秘密。

 

 

 

 

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撰文：z的休假