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2009-11-03 08:20:14
因為不想晉身中高層以後,成為CFS(慢性疲勞綜合症)的受害者,又或者連累肌膚太早受損,影響BQ(美麗商數),所以,她兩個月前報了名參加太極班。身邊朋友驚呼:「這麼老餅(老人氣)的運動你竟然有心機慢慢耍?!」、「不是公園裡的公公婆婆才做的嗎?」她心想,拜託,你們有沒有再誇張點了啦?
不愛追球,偏愛摸蝦
也許她從來都不愛為追逐一個球而頻撲,所以,就算多愛看高清電視上高球俊男網球美女大作戰,也犯不著自己滴著汗也來爭一場。就算閒時多喜歡伏在大熒幕前守候那獵豹跑步美姿,與飛鷹展翅的雄壯,可她深明,自己只是大都會的弱小一族,空有仰慕的份兒。
唯有像太極師傅所說的「摸蝦」,將自己融入大自然,慢動作地悠轉,感受內在之氣的運行,才是她那杯茶。對她來說,「摸蝦」這種運動,實在是太太太美妙了。
而且,每周抽空數天上課,聆聽師傅所說的太極真諦,聽著聽著,竟又有幾分似做人道理。將那些發勁的規矩,出拳時的力學剖析,放諸辦公室和比天上星星還要繁複的人際關係網裡,居然似模似樣的可作為指南。你說妙也不妙?
鬆靜自然,打通人際網絡
師傅教落:「打拳首要鬆、靜、自然。」其實,在辦公室尤其是大企業裡行走,又何嘗不是?! 如果你太緊張個體的表現,會窒礙了旁人;如果你太執著於某些規定或牙齒印,肯定不能以平常心面對紛擾的人與事。按照既定軌跡出拳,無視旁觀者「牙鬆槓」,這項修為很重要。
師傅每次都不厭其煩:「留意正確姿勢。要虛羚頂勁、尾閭中正。現在聽不懂不要緊,慢慢把拳打下去,你自有領會。」她當然還未有領會,只知道每次將姿勢校正一點,套路打得似模似樣一點,體內之氣就強一點,正如你在事業上撒下多少種子,就有多少收穫一樣,一點也騙不了人!
發勁先要懂卸力
師傅又說:「知不知道推手如何贏人?關鍵就在於四両撥千斤。」他讓我們跟他對玩,結果?當然是他一個人贏晒啦,這還用說?就算我們怎樣出盡力氣,都像是推着一團軟綿綿的物體,發不了力。但是換轉他壓下來時,卻又如泰山壓頂,怎麼也推不開,躲不了。「這就是卸力和運勁的奧妙,就似在辦公室有衝突時,不要跟人正面硬碰,採用較為懷柔的方法去處理,只要道理在你那一方,自然勝券在握。」
說得易!但是可練氣可美顏可提升辦公室智慧,還有比這更好的運動嗎,你說?唯一麻煩,只是無論動作多慢,每次都要出一身大汗而已!