晚上沿着湖边跑步，人真是多啊... ...
在横向距离上真的是做了非常大的功，一堆一堆的行人，OMG... ...
今天很多人在往湖里放花灯，可惜都是逆风... ...都在岸边飘着... ...
从湖面吹来的风很舒服，呼吸也很清爽，不像马路边的空气那么干裂，呼吸急促了喉咙烧得上。
还是很喜欢这样的跑步环境，可能跟一直都喜欢音乐热爱艺术有关吧，喜欢自然、自由、多彩多样的环境。
总觉得跑步机跟校园四分之一公里的跑到太单调，完成任务一样，枯燥的景色，一圈又一圈，视觉疲劳，精神倦怠...
一路可以看到很多的大树，永恒的立在那里，很多行人，很多MM... ...
一路跑过去，景色是在不断变化的，不枯燥，穿过月色下荷塘上的小石桥，穿过小亭子下的走廊，跑过石头拱桥，一路还有很多跑步健身的man，也有血气方刚总超过我的小伙子... ...
我一直都是匀速跑下来，他停下来又不甘落后就超过去... ...
但也能达到健身的效果嘛，哈。
一直保持自己的匀速，呼吸顺畅，浑身血液流动畅通，发热出汗，很爽快的感觉呢。
健康，自由，活力的生活才是健康的生活状态，继续加油，努力！
阅读(2534) | 评论(0) | 转发(0) |
