写在我国爱牙日之际

牙，人人有之，谁也离不开它。洁白不仅是一种外表美，而且与人类的健康密不可分。祖国医学把牙称为“户门”，说它好比国境线上的哨卡一样联系着人体内在组织器官与外界的大自然，可见它的重要。但是，你可曾知道有多少人缺少健康的牙齿？有多少人在忍受着牙病的折磨？ 龋齿和牙周病是人类常见的主要牙病。前者主要是因为口腔卫生差所致，一些细菌一方面使牙齿中的有机质溶解，造成牙质腐蚀；一方面使食物中的糖类产酸，造成牙质中无，最终形成深浅不一的洞穴。当牙本质遭到破坏后，酸、甜、冷、热的刺激都会引起剧烈的疼痛，使人难以忍受。如病情进一步发展，还会造成牙髓发炎，使人痛不欲生。后者虽也与口腔卫生条件有关，但也与刷牙方法不当有直接关系。它是牙齿周围的牙龈和牙糟骨的炎性表现，在急性期时也会出现剧烈疼痛，且多伴有不同程度的牙齿松动。无论哪种牙病都直接影响人的进食和消化，使人痛不欲食或食不能化；间接影响人的全身功能，不同程度地危及人的健康，因此，决不可小视。 预防牙病是医务工作者义不容辞的职责，但这是很不够的。这不仅是因为我国牙病防治机构不足，人才缺乏，每10万人口 中只有一名牙医；而且是因为牙病发生普遍，几乎是“全民病”，即便再增加更多的医疗力量也力不能及。所以，必须增强全民意识，动员全社会广泛参与这一工作，要求人人爱牙。关于牙齿的防护和牙病的防治，有很多有效的方法。主要的有胎儿期保健，让孕妇多食含维生素和矿物质较高的食物，以保证胎儿牙齿的正常发育；经常保持口腔卫生，坚持终生刷牙、饭后漱口，及时消灭侵蚀牙体的细菌；保证合理饮食，在低氟地区饮水中加氟化物、选用含氟高的饮食、限制食糖等，使牙免受致龋物质的侵害；还要加强牙齿的，采取叩齿、按摩牙糟等方法，提高牙齿和牙周组织的抗病能力。一旦发生了牙病，当然还是要求治于医生的，中西医都有很多方法帮助病人解除痛苦。最近，以色列特拉维夫大学的微生物学家研制出一种护牙抗体，把它附在牙齿和牙床上几日内就能把牙病治愈，这被不少国家认为是较理想的治疗方法而争相引进注册。 我国第一个“爱牙日”的确定，体现了党和政府对人民健康的关怀。它的主题是“刷牙与口腔卫生”；中心口号是“：人人刷牙、早晚刷牙、正确刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。”按照这些要求去做，对牙齿保健无疑是大有好处的，但仅靠每年一次的“爱牙日”来抓一阵子显然还不能从根本上解决问题。“爱牙日”过后怎么办？希望每一个人都认真想一想。现把温长路教授的一首《爱牙歌》摘录送给诸位，不知可否采纳：“爱牙始一日，爱牙非一日，爱牙日日事，爱牙靠日日”。