于博士网编者语：身在职场中的我们，整日忙忙碌碌，有人为生计，有人为责任，有人为出人头地，有人为……，当你感到疲惫，感到焦虑的时候，不妨安静下来，看看如果脱去生活的壳子，生活的本质还有什么？有没有一条能让我们在熙熙攘攘、利来利往的闹市中感到喜悦和幸福的路呢？今天在网上看了一篇好文，转来如大家分享：
喜悦之路是什么？就如在人间的层次上，你们可以有许多服务方式，也有很多的人生之路(life-paths)可供你们选择。有意志之路、奋斗之路，也有一条喜悦和慈悲之路(joy and compassion)。
喜悦是当你度过这一日所发出的一个内在音调。
是什么将喜悦带进你的生活里？你知道吗？是什么让你感到快乐，你觉察得到吗？还是你每天那么忙着完成你的义务，以至把那些使你觉得舒服的事延期？
喜悦之路是关乎现在而非将来。在心中你是否曾有这样的一个画面，关于有一天当你快乐时，你的生活会是什么样。但现在，在今天，你却没有那种健康愉快的感觉?
你们中有许多人用一些并非灵魂导向(soul directed)，而是个性导向的活动填满了每天的时间。许多人都教你说：忙碌创造自我的价值。然而，忙碌有两种。个性导向的活动往往建立在「应该」之上，做了以后无法利益你更高的目的，而灵魂导向的活动永远是以你的更高目的为念的。
个性往往因感官而分心，时时因为感官抓住了它的注意力。电话、小孩、不断的说话声、别人的情绪－都是在你的一天中掳获你注意力的能量，引开你对内在导向讯息的关注。
真正的喜悦来自以内在导向运作而确认 你是谁
也许你有许多无法改变