日夜交换的实验

上星期，做了几天日夜交换的实验，把文字和图像的搞作，换到午夜后，睡眠时间换到上午，等女儿出门后才睡觉，其实不会偷到什么时间，只是夜间的精神比较集中... ...准确点说：这是精神容易被隔离的时段。

 

一如所料，那些搞作的黄金时间是午夜后至两点，这时间其实颇清醒的，可似做一些构思或者找资料。

 

三点至四点有个朦胧时期，最容易出现所谓灵感，不一定有用，但可以存起来慢慢消化。这个时段有点神秘！从前在医院守夜，很多病人在这时间死亡或者自杀，其实这个时段，无论是故意不眠，或者失眠，人是疲累的，容易进入一种将睡未睡的状态，也是催眠所寻求的那一种状态，因为疲累，意志一般比较薄弱，如果有情绪问题也就要特别小心了。但这种状态下意识比较松散，正因如此容易出现灵感。

 

五点，若不打算睡，可以弄点轻食，再看一晚搞出什么成品，很快天就微亮，远远近近有零星鸟呜，因为静，显得特别吵，但不讨厌，只是有点怪，怎么平常都没注意？那感觉其实很不错！

 

其实这也是很久以前常有的生活，只是成家以后就戒了，白天睡觉，会和一些人事隔离，群居的人，长期隔离和被隔离都不好，这些事只能偶一为之，就当假期吧！