重温一代歌后邓丽君的塑身秘方

美美的在我们心中她的歌声是完美的。但是她是身材也是很棒的哦，那下面我们就来重温她那个时代的秘诀吧！





邓丽君拥有魔鬼般的身材


　　这是邓丽君最爱的生鱼片





邓丽君最爱的生鱼片


　　很多人向往邓丽君的身材





很多人向往邓丽君的身材


　　提到吃鱼，不妨来说说深海鱼的食疗作用，它含有大量的蛋白质、维生素、微量元素矿物质等，尤其含有卵磷脂和多种不饱和脂肪酸。卵磷脂有祛除血管壁斑块的作用。而不饱和脂肪酸，有降血脂、改善凝血机制、增加高密度脂蛋白，却不增加甘油三酯的功能，从而减少了心脑血管血栓的形成，防止动脉硬化，因此，科学证明多吃深海鱼是有道理的。





吃任何东西都要选择好食材
< br>　　那么吃深海鱼有哪些好处呢？吃任何东西都要选择好食材，只有好的食材、原生态的食材才能做出好的食物。深海鱼具有原生态食材具备的标准：一是必须在深海生活，即野生的；二是所在的区域不能在内海，这样污染会比较集中；三是所在区域要适当有台风，这样对海水环境会起到大规模的清洁作用。符合以上三条的只有我国的海南岛。”对于深海鱼的吃法，他建议原生态清汤涮或清蒸最佳。这在最大程度上保留了深海鱼的营养成分，而且深海鱼鲜美可口的食香回味感更为明显。像邓丽君就是喜欢清汤涮的方式去吃，白水涮出来的美味才是最真实的、经得起挑战的。

　　在知渔湾重温那邓丽君时代的美味





重温那邓丽君时代的美味