美国一名心理学家称,人是爱讲大话的动物,而且比自己所意识到的讲得更多,平均每日最少说谎25次。
美国广播公司(ABC)的民意调查便为以上说法提供佐证,结果显示:每人每天平均讲最少25次的大话。
费尔德曼认为说谎的动机归为三大类。
第一类,讨别人欢心,让人家感觉好一点;
第二类,夸耀自己和装派头;
第三类,自我保护。
费尔德曼解释道:“懂得在适当的时候撒谎或扭曲事实,是待人接物的技巧。”
说谎时一般出现下列症状:瞳孔膨胀;声量和声调突变;笑容较少;眨眼太多;眼神接触出奇地多或少;说话中带有较多停顿、假装清喉咙、中间穿插“嗯”等语气词;经常摸鼻子;频频吞咽等。
心理摆规律
心理学家认为,人的感情在外界刺激影响下,具有多度性和两极性的特点。每一种感情具有不同的等级,还有着与之相对立的情感状态,如爱与恨、欢乐与忧愁等。
在特定背景的心理活动过程中,感情的等级越高,也就很容易向相反的情绪状态进行转化。有人将之称为“心理摆规律”。即如此刻你感到兴奋无比,那相反的心理状态 极有可能在另一时刻不可避免地出现。
如何克服这种“心理摇摆效应”所带来的心理上的不良反应:
1:首先要消除一些思想上的偏差。人生不能总是高潮,生活也不可能永远是诗。人生有聚也有散,生活有乐也有苦。
2:应该学会体验各种生活状态的不同乐趣。唯有此,自己才能在生活场景发生较大转换时.避免心理上产生巨大的失落感和消极情绪。
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