这样的情形在你生活中出现过吗？
当办公室的同事喜欢聚众扎堆儿时，你却经常成为那个被冷落的对象。你并不想刻意的孤独，但莫名其妙，你发现在不知不觉之间，自己成了“独行侠”：吃饭时，没有人邀请你一起前往；业余聚会时，更没有人通知你。而更莫名其妙的是，居然有人说你是清高等等。
到底怎么办？怎样才能不要成为那个办公室的孤儿？
你是办公室哪一类孤儿 性别孤单型
代表案例：李申 男 25岁 杂志社编辑
我在一家纯女性杂志社做编辑。记得第一天去这家杂志社应聘成功后，朋友们听说我是唯一的男编辑，都说我这下子走桃花运了。以后上班，办公室一大堆美女环绕，岂不是一件无比幸福的事情？
我也觉得幸福至极。我是唯一的男编辑，据说主编决定录用的原因是我比较细腻，兼具中性思想。我心里暗想；既然是唯一的男编辑，以后我岂不是被众美女当活宝一般宠爱？
从上班第一天，我就发誓要好好表现。我争抢着打开水，主动表现勇士风范，决心要让女同事们都给评个好印象分。
可是，我很快发现事情并没有我想象的那么好。可能美女同事们都是做时尚杂志，观念前卫开放吧。她们聚在一起聊起男人和性话题时，开放程度常常让我这个男同胞都有些面红耳赤。我越插话她们越起哄，仿佛我被当成意淫的对象。这还是好的，有时开会时，美女们不知不觉之间就跑题了，动不动开始聊起自家的老公、孩子、奶粉、减肥什么的话题，我越来越插不上话，只好在旁边傻子一般地瞪着眼睛听着。
天长日久，我发现自己成了办公室的“孤儿”了。女同事们聊起那些属于女性的话题时，我插不上话。当然，她们大概也感觉到我和她们在一起时的不自在吧，慢慢地，办公室聚会或者开什么玩笑时，她们都自然地把我抛在一边了。
我形单影只，好不可怜。在那家杂志做了不到半年的时间，受不了这样的人际压力，我主动向主编提交了辞呈。再遇到朋友打趣我落入花柳丛中无比幸福时，我就苦笑着说：“这种幸福还是你们去享吧，我是享不了的。”
心理专家支招
1.检视你是否有大男人思想：你之所以成为办公室的话题“孤儿”，性别当然不是主要原因。我们会发现，有不少男孩子在女人堆里混得如鱼得水，比如《红楼梦》里的贾宝玉等。你需要检视你是否有大男子主义思想，比如很多男人轻视女人那点事儿，觉得家长里短没有价值，这无形中给自己制造了一道性别的藩篱。你为什么不试着了解一下女人的那点事儿？为什么不试着学习一些生活的知识？
2.学会适当地油腔滑调一些：
我有一位男性朋友，女孩子们都特别喜欢和他聚在一起，用她们的话说是“和他在一起，简直忘掉了他的性别”。这位男性朋友具有的素质是：嘴甜——常常让女孩子乐开了花；会幽默——女孩子喜欢幽默；勇于牺牲——常常甘当女孩子们开玩笑攻击的对象，当然那只是玩笑。
3.适当引导话题：如果有些话题你不感兴趣并且插不上话时，为什么不试着把话题朝自己擅长的方面引导？这样你是不是就有用武之地了？比如你喜欢足球，你更了解男人，那么就对着女同胞们狂侃一通儿男人吧，相信她们都会愿意倾听你的话。
你是办公室哪一类孤儿 不苟言笑型
代表案例 ：王健 男 26岁 房地产公司业务经理
我想也许是我天生比较木讷而不擅言谈吧。自从去年进入这家公司始，我就发现自己在办公室里越来越成为边缘人了。
虽然现代型办公室已经比较开放了，大家对我不苟言笑已习惯成自然。可老是看着别人在一起聊得热火朝天，我却插不上话，自然心里很失落。为了主动融入大家的话题圈，有一次他们聚在一起聊天时，我主动鼓起勇气讲了一个笑话，谁知可能平时我严肃惯了，突然开了一个玩笑，大家反倒更尴尬，不但没有一个人笑起来，气氛还搞得特别凝重。
我不知道这是为什么？难道我天生就是不会说话，只能做一个话题的旁观者吗？
心理专家支招
1.决定融入话题圈之前，先学会幽默一下。具体做法可以多看相声大师，或者崔永元的节目，学习他们是怎么幽默的，幽默能够让人放松。
2.逐个击破。一个人之所以成为办公室的话题“孤儿”，很可能觉得和大家说不上话。但一群人之中，总有相对来说和你聊得来的，所以先从那个可以交往的同事入手，逐步达到融入办公室话题圈中的地位。
3.如果你是一只孤独的狮子，认为伟大的动物总是独来独往，而只有绵羊之类才群居的话，那么不妨保持你的勇气，独立自主吧。
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