梳头
10个手指都来梳，先中间，再旁开2-3CM，耳朵上面梳，最后耳朵后面搓搓！
功效，防衰老，有美容，防近视，防感冒，降压，治头皮屑
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送父母
尺泽穴-降血压，治前列腺
肾-太息，膀胱-昆仑，用大拇指和食指捏脚跟，凹进去的地方-降血压 100
胃痛-足三里
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送小孩和大人
中指对应的-曲泽，由手心向曲泽推 叫推天河水
治疗火气大
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送女士
三焦经-右边-舒肝利胆
外观穴
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送男士
心包经，二头肌的三分之一处，防止心肌梗塞，同常的经络按摩从上往下，从内往外处了小孩那个。
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