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2009-07-26 21:29:17

方法很简单,你躺在床上,然后用手轻捶自己的左右腰部,100次以上就可以,不用刻意。我一般是睡觉之前捶,第一次捶完了,第二天还没有什么反应,但是到了第三天就开始排山倒海地拉肚子了,非常神奇!
 
可调理不正常的月经,是自古以来治很多妇科病的良方。
可以快速减肥和美容。
治疗便秘的妙方 
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