发布时间：2015-05-26 11:13:27

　　婴儿瑜伽的宗旨是让孩子睡得更香、消化得更好、长得更壮。　　和宝宝一起练瑜伽，一般每周两三次即可，一次大约一个小时。而且练习瑜伽时必须注意安全，给宝宝准备柔软的毛毯，能让宝宝躺着舒服，宝宝最好穿着宽松舒适的衣服，动作轻柔。婴儿瑜伽共有超过125种独特的动作，如果宝宝做不到某些动作也不必强求。.........【阅读全文】