发布时间:2014-09-11 17:15:47
硬食:健脑又固齿还对视力好 要根据孩子牙齿的发育情况,适时地给点具有一定硬度的食品,增强其咀嚼功能,有助于儿童的健康成长。 日本朝日大学医学院川越教授认为:咀嚼能力强的孩子都很聪明。因为咀嚼可使面部肌肉活动增强,进而加快头部血液循环,增加大脑血流量,使脑细胞获得更充分的氧气和养分。试.........【阅读全文】
发布时间:2014-09-01 17:16:50
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所学生营养研究室主任研究员、中国学生营养促进会秘书长马冠生教授表示,早餐是早上起床后结束饥饿状态的第一次正式用餐。青少年的早餐行为不影响全天能量和营养素的摄入,而且对他们的认知能力和学习成绩也有影响,长期下去还会影响营养状况和生长发育。因此,早餐并非是可吃可不吃的.........【阅读全文】
发布时间:2014-08-20 17:02:27
俗话说:“一场秋雨一场凉,十场秋雨添衣裳。”秋季是一年中气候变化最大的季节,随着秋天的来临,缺乏自我保护能力或体质弱的儿童,容易引发伤风感冒、支气管炎、哮喘、腹泻等多种疾病。秋天又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐全,营养丰富;同时气候凉爽,人的食欲逐渐增强,消化能力提高,正是弥补由于夏.........【阅读全文】