发布时间：2014-06-23 11:14:59

       益生菌，有啥用？调节肠道功能    益生菌可产生乳酸、醋酸等有机酸，刺激肠道并加强肠道蠕动，使便秘得到改善。大量有益菌进入肠道定殖，可形成优势菌群，竞争性排斥病原菌，抑制病原微生物黏附肠黏膜上皮细胞，在肠黏膜表面形成一道生物学屏障，从而阻止病原微生物.........【阅读全文】

发布时间：2014-06-23 11:14:20

          现在的办公室女性，每天起码有八个小时的时间要对着电脑，下班又要对着手机，可见辐射对肌肤造成了很大的伤害。到底要怎样才能有效防辐射呢？　　妙招1：注意保持皮肤清洁　　由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼.........【阅读全文】

发布时间：2014-06-23 11:11:26

         俗话说，女人要美丽，终生不离豆。女人经常吃豆，可以调节内分泌、增加纤维的吸收、增强免疫力，豆类食品中的黄酮物质则可以润泽皮肤，防止人体老化。而且，大豆中含有一种抗癌活性物质对乳腺癌和大肠癌有较强的抑制作用。因此，专家常常提倡人们多吃些大豆及其制品，以.........【阅读全文】

发布时间：2014-06-23 11:09:24

           面色红润、白里透红是每个女性都期待的状态，为了达到理想的状态，各种具有提亮肤色、美白等效果的化妆品受到不少女性的追捧，其实严格来说，这种状态是人体内分泌系统状态良好的一种体现，因此，对女性来说，为了达到更好的状态，单纯依靠化妆品反而不如从改善自.........【阅读全文】

发布时间：2014-06-23 11:07:43

         任何食物都有其作用，但对于女性来说，有一些食物尤其重要，含有女性特别需要的营养素，对女人一生都有着很好的保健作用。　　酸奶，润肠补钙。酸奶可以改善肠道环境，提高机体免疫力。多喝酸奶还有预防妇科感染的功效。酸奶含有丰富的钙元素，能预防骨质疏松。以酸奶.........【阅读全文】