发布时间:2013-08-01 14:49:21
不健康饮食。“营养摄入不合理,与男人的头号杀手心脏病、糖尿病和癌症关系密切。”王凯表示,男人生活节奏快,忙于工作,为了节省时间常常摄入大量垃圾食品。还会因为不关注健康,暴饮暴食、过度饮酒,久而久之导致体重超标,诱发高血脂、高血压、高血糖,导致多种疾病。王凯建议,要养成健康的饮食习惯,注.........【阅读全文】
发布时间:2013-08-01 14:46:49
民以食为天,吃饭是人生存的本能,然而吃饭也是有学问的您知道吗?良好的饮食习惯能使人益寿延年,不良的饮食习惯则会让人疾病缠身。 高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人曾做过这样的实验:A:每天摄入80克的蛋白质,将导致37毫克的钙流失;B:每天摄入240克的蛋白质,额外另补充1400毫克的钙,将导致137.........【阅读全文】