2013年(10)
发布时间:2013-11-27 10:49:34
如何预防干眼症呢?下面来为大家支招应对:1.连续看书或操作电脑时间不超40分钟。每天累计看书或操作电脑时间不超6小时。2.用手指按摩眼球周围, 每40分钟后休息5分钟~10分钟。可以缓解干眼症。3.熨目法:微闭双眼,双手互相摩擦,待手搓热后用手掌熨贴双眼,反复几次,可促进眼部血液循环和新陈代谢。4.运目法:双眼同时.........【阅读全文】
发布时间:2013-07-30 10:42:00
民间称多食含维他命A的食物及蓝莓可以护眼,这与预防或改善干眼症有没有帮助?英国营养师表示,从营养学上,其实没有特别改善眼干或增加泪水的食物,即使多吃含维他命A、C、E的食物,极其量只是改善眼睛皮肤的干燥情况,不能增加泪水分泌,“泪水不足够是眼睛结构问题,或是过度缺水所致,而缺乏维他命A确实有机会引致.........【阅读全文】
发布时间:2013-07-16 09:42:57
现今社会的飞速发展,电脑、空调和隐形眼镜被我们大量使用,使得干眼症的发病率大幅上升,尤其是年轻人和学生要特别注意预防。在看电脑、看书、开车等用眼强度较大时建议佩戴湿房镜,预防和治疗眼干涩、视疲劳等。 ■十类人群易患干眼症 以下因素均可导致干眼症,应该特别注意,必要.........【阅读全文】
发布时间:2013-07-12 10:48:29
民间称多食含维他命A的食物及蓝莓可以护眼,这与预防或改善干眼症有没有帮助?英国营养师表示,从营养学上,其实没有特别改善眼干或增加泪水的食物,即使多吃含维他命A、C、E的食物,极其量只是改善眼睛皮肤的干燥情况,不能增加泪水分泌,“泪水不足够是眼睛结构问题,或是过度缺水所致,而缺乏维他命A确实有机会引致.........【阅读全文】