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养生食物之马铃薯

发布时间：2013-06-28 10:11:40

马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相同，是一种既可以做菜又可以与粮食媲美的食品。马铃薯性平味甘，中医学上具有和胃调中的作用。它还富含维生素c ，带皮食用富含钾元素，新鲜马铃薯含有大约80%的水分.........【阅读全文】

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擦肩的记忆相伴的时光

发布时间：2013-06-28 10:04:26

人生就像这匆匆的列车，哐当哐当地到站，有人离去，也有人停留。独自一人，总有些杂乱的思绪扰得心慌，周围的喧嚣，反而让心寂静地发凉，肩上早已习惯了重量的包一时压得我喘不过气。旁边座上的人将座让给我，我本以为他是要下车了，却见她踉跄地站在一旁。见我看向她，腼腆一笑，笑容干净而明媚，眉间一挑，挑起一车生动.........【阅读全文】

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