发布时间:2012-12-21 16:58:33
疾病发生后,病人处于对各方面的考虑,或多或少会产生心理障碍,而强制性脊柱炎是腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,波及范围广,病程长,患者长期受着病痛的折磨,众多心理障碍不断。除了心理障碍,在治疗期间还有什么别的注意事项吗? 强直性脊柱炎的治疗是个长期过程,患者不仅需要尽可能的配合医师,还应该做到一下几点: 一、运动促进肌肉代谢,使之更加有力,有助于关节的稳定性。 二、运动使骨骼更加强壮,使身体更多的钙质沉积于骨骼,使骨骼更加坚固,增强了对机体的支持能力。 三、运动能调节心理平衡,消除焦虑和忧郁。当然,过于剧烈的运动可使原已有病的关节损伤加重。因此,恰到好处实为重要。 ......【阅读全文】
发布时间:2012-10-22 16:48:41
腹部脂肪组织增加而肌肉组织减少,是中老年人普遍存在的情况,腹部增大会使腰部负荷增加、腿部受力不均,导致整个脊柱体系统不平衡、不对称。坚持腹部运动可预防强直性脊柱炎。......【阅读全文】