Chinaunix首页 | 论坛 | 博客
  • 博客访问: 1655
  • 博文数量: 4
  • 博客积分: 145
  • 博客等级: 入伍新兵
  • 技术积分: 60
  • 用 户 组: 普通用户
  • 注册时间: 2012-08-09 14:12
文章分类
文章存档

2012年(4)

我的朋友
最近访客

发布时间:2012-12-29 13:43:38

 早晨要做的三件事:  第一件:深呼吸  清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展活动。然后,大打哈欠3~5次,随即起床到僻静宽敞处,伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动,然后,哈哈大笑一次(总共用4分钟左右)。  第二件:四方眺  立定,两眼平视,先向东远眺;然后,半闭目低头、转身再向南远眺;再进行半闭目低头,转过身向西远眺;最后,半闭目低头再转向北远眺(总共也用4分钟左右)。  第三件:净大便  尽可能做到每日清晨大便一次,养成习惯。大便时,最好回忆前些天最高兴、最愉快的事情,或想着今天和未来最美好的事情。这种精神和情绪的变化,有助于肠......【阅读全文】

阅读(89) | 评论(0) | 转发(0)

发布时间:2012-12-26 15:19:37

如果玻璃片仅仅扎在了肉里,那么你自己把它挑出来就行了。但这个世界上总会有人的运气比别人稍微差了那么一点,广州一个哥们儿不小心摔倒在地上,恰好把一片小玻璃挤进了胳膊上的静脉血管,然后这片玻璃慢慢随着血液进了心脏。等到发现的时候,晚了,这个哥们儿不得不把胸腔打开,动了一个大手术。  1, 玻璃片危害  如果玻璃片仅仅扎在了肉里,那么你自己把它挑出来就行了。但这个世界上总会有人的运气比别人稍微差了那么一点,广州一个哥们儿不小心摔倒在地上,恰好把一片小玻璃挤进了胳膊上的静脉血管,然后这片玻璃慢慢随着血液进了心脏。等到发现的时候,晚了,这个哥们儿不得不把胸腔打开,动了一个大手术。  支你一招:  个小小......【阅读全文】

阅读(61) | 评论(0) | 转发(0)

发布时间:2012-11-26 18:11:09

......【阅读全文】

阅读(139) | 评论(0) | 转发(0)

发布时间:2012-11-21 14:15:42

......【阅读全文】

阅读(88) | 评论(0) | 转发(0)
给主人留下些什么吧!~~
留言热议
请登录后留言。

登录 注册