“快感指南”：为什么有些事情让我们快乐

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快乐体验对于大脑来说，到底意味着什么？这是神经学家大卫-林登在他的新书“快感指南”里提出的问题。“快感指南”一书的副标题是，为什么大脑让我们在大碗喝酒，大块吃肉时，以及在获得**，进行体育锻炼，服用大麻，慷慨捐款，学习新知识，以及一抛千金的豪赌时，产生出快乐的感觉? 在他的书中，他研究了人脑的快感的起源，以及我们是如何，以及为什么会爱好某些食物，化学品和行为。 
林登是约翰霍普金斯大学医学院的神经科学教授，"神经生理学"杂志的主编。当他与NPR 的"清新空气节目"的主持人特里-郭思交谈时，他解释说，上瘾的科学原理实际上根植于大脑失去了体验快乐的能力。
林登解释说，“有些基因变异，关掉了快感回路里多巴胺信号的功能。”携带上述基因变异的人，其失效的多巴胺系统导致了他们大脑里快感回路中信号的衰减，从而削弱了他们的寻求快乐的活动能力。
虽然只需适度的放纵一下，大多数人就能实现一定程度的快感，但是，那些多巴胺系统失效的人，不得不信赖过度的放纵，才能享受同样的快感。林登解释说：“为了达到普通人在酒吧里喝两杯，和一个朋友说笑一次，就能轻松得到的，相同的愉悦点， 你也许要在酒吧里连喝六杯，才能得到同样的快感。” 
林登说，了解的快感回路的生物学机理，有助于我们更好地认识和治疗上瘾行为。重要的是要认识到，我们大脑里的快感回路是由祖上的遗传，加上当前我们面对的压力，以及出生前我们呆在母亲的子宫里，就已经开始的生活经验，结合起来的产物。 
“我们中的任何一个人，都可以在任何时候，成为上瘾者，”林登说。 “上瘾根本不是什么道德失败 - 它不是那些意志薄弱的失败者的病症。从生物学上看，上瘾的唯一合理的模式，是一种以疾病为基础的生理模式。所以，对吸毒者唯一应有的合理态度只能是给予同情。" 
当前，成瘾一般被人们认定为一种不适当的行为。面对成瘾者，我们可能很难有同情感。林登认为，真正的成瘾不应该被认定为一种恶习。成瘾者其实不是在寻求快乐，而是在满足需要。性上瘾的案例可以用来说明，这种区分多么容易被人们混淆。 
林登说，“可以理解，大多数民众非常怀疑关于"性上瘾"的这一整套理念，”他们认为这是一些制造风流绯闻的名人们，以及追捧他们的粉丝与媒体，为了让公众原谅他们的反社会行方式而编造从来的借口。
“事实是，仅仅非常喜欢性，不会使你**上瘾，仅仅搞婚外情或偶尔找妓女，或其他反社会行为，不会让你性上瘾。如果你确实是性上瘾，你就会像吸食海洛因成瘾者一样，到了这样的地步，以至于你过性生活不是要寻求它派生的快感，而是因为你需要这样做，才能在晚上安然入睡，才能在白天正常地生活下去。"
因此，林登说，尽管真正的性上瘾是罕见的，它确实是众多非常真实的上瘾行为之一，上瘾来自于人脑感觉(或者无法感觉)快乐的方式。