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2008-03-02 11:28:47
当负面情绪已经不再像从前那样离我们有很远的距离，厮人觉得我们是时候去学会应对这种心理的和生理双重的亚健康，去学会如何排解和发泄掉生活中的压力。
华为员工的离世，让厮人的心一直难以平静，就像一朵乌云一直遮在那里。这个世界上有太多东西值得每一个人去流连忘返，却为什么往往只需因为一件事，就能让人忘却了美好，选择投入黑暗？我们真的应该学会看到并记住，不停的提醒自己那些美好。
厮人说的这个记住美好并提醒自己别忘记美好的动作，就叫做希望。
只有保持着希望，乐观的看待生活中的一切不顺利。我们就能扫除心里的阴霾，拨开心里的乌云，让阳光照得进来。而这样，才是对抗压力的办法。浸泡在压力的呻吟，叫苦不迭并不能解决任何问题，也不能让人心情好起来。
想象那些美好的事物吧，想想你的家人，你所领略过的美丽街景，你所热爱的美食。这些都是身边最细节的美好。不要轻易的舍弃他们，要对他们有希望，而我们也是他们的希望。才能很好的生活下去。抗压不是一个歇斯底里的托举，而是太极似的用希望四两拨千斤。
网上甚至流传出，这都已经是华为自杀的第37位员工了的消息。是华为需要反思？还是华为人需要反思？这真的是解脱么？还是给更多曾经爱他们、需要他们的人上一把枷锁？厮人希望自杀这个词，能够慢慢回到从前，离我们越来越远越来越远，直至消失。
同时也让我们所有人，缅怀这一位华为的员工。今天是他用生命再一次的为我们敲响了警钟。而厮人也想要感谢他，他曾经带给世界很多温暖，这是一个广义的温暖。是他生前带给他的每一位家人、他的每一位用户、每一个人的小幸福。
如果我们每一个人都能记住我们曾经，并且一直在为所有人带去温暖和幸福。我们就不会选择另一个世界。因为，这个世界需要我们每一个人。
厮人很抱歉事情开始武断的结论——过劳致死
可就在消息发布瞬间，为何厮人第一反应如此
而厮人的同事们都问出一句：为什么又是华为
厮人不希望悲剧像雪花泛滥，仅是提醒和自省
姜岩的死华为员工的死折射出心理压力社会化
死去的人永远走了，但活着人必须继续活下去
厮人反思：如何更好的活着并身心健康的活着
心理和生理的亚健康正在悄无声息的肆虐我们
附：中国首份《中国白领网民生活形态生活态度部分研究报告》
07年中国首份《中国白领网民生活形态生活态度部分研究报告》出炉。报告显示中国内地白领网民普遍晚婚，其最大的原因在于经济压力。
根据8万份有效问卷，报告全面分析了目前中国白领人群的生活形态的主要特征，内容涵盖当前中国白领网民的婚恋状况、健康和压力指数、参与公益事业的程度以及他们读书学习的频度和渠道。
压力36岁以上白领工作压力最大
调研显示，快节奏的现代生活、昂贵的物价、家庭和工作矛盾处理等等因素，使人们压力指数普遍偏高，其中白领网民压力指数在7分及以上达到61.1%，全体网民压力指数在7分及以上达到63.8%。
不同年龄段中，随着年龄的递增，压力也越来越大，36岁及以上白领网民压力指数最高，压力指数在7分以上占66.3%。无论是白领网民还是全体网民源于工作的压力都居首位，占70%以上。此外，全体网民由于经济基础普遍低于白领网民，因此承受生活和家庭压力要明显高于白领网民，而应付压力能力，白领网民远高于全体网民。
近九成白领网民生活状况不佳
白领在日益激烈的职场中所承受的沉重压力，已严重影响白领网民的身心健康，近九成白领网民出现生活状况不佳现象。疲惫、健忘、易怒和身体抵抗能力差已经成为白领首要需解决的身体健康问题。此外，全体网民健康状况也不容乐观，健忘、抵抗力差、失眠和易怒比重都已经超过白领网民。
调研显示，有近8成白领网民感觉生活不健康。近半白领网民有眼睛疲劳、头痛、脖子和脊椎酸痛现象，除生理健康状况不佳外，在心理健康上，白领网民也存在一些亟待解决的问题，认为整体心情烦躁，精神状况差占28.1%。，甚至有8.1%白领网民已经感觉快要崩溃，世界末日来临。生理和心理的不健康，将严重摧残我国白领网民生活。
白领网民幸福指数低于全体网民
调研显示，白领网民和全体网民幸福指数较集中在5-8分值，值得注意的是，白领网民幸福指数在6分以上的比例都要略低于全体网民。
读书充电成白领网民必要功课
越来越多白领网民认识到提高自身价值的重要性，业余时间充电已成为必要功课，业余时间基本不阅读或从来不阅读总和仅为7.4%。随着学历的增长，求知的欲望也越发强烈，业余时间阅读课外书籍中，博士及学历60.6%经常阅读，且阅读时间在8小时以上占45.4%。
白领最常阅读的书籍中，生活类、管理类和励志类位居前三位，比例分别为43.9%、40%和31.6%。
白领网民同全体网民在经常阅读的书籍上差异并不明显，主要阅读同为生活类、管理类和励志类，但在阅读程度上要略低于白领网民。
白领网民阅读书籍的第一途径仍然是书本，网络超越杂志和报纸成为白领网民阅读书籍第二大途径。
婚恋没有心理准备
白领网民中认为没有遇到合适的和交友范围窄是没有恋人主要原因，男性网民因没有经济能力和以事业为重而不想找的比例远高于女性。白领网民和全体网民中超过8成网民最看重未来婚恋对象是否具有
责任心，男性白领网民更加注重未来恋人的外貌，对未来恋人经济基础和社会地位要求最低；女性用户则刚好相反，女性用户更加注重于恋爱对象的经济基础和生活技能。
白领网民中由于学历较高，对传统的社会现象认同度较开放，对未婚同居和与异性合租现象认可度都较高。
白领网民对家庭和事业的趋向性，阶段明显，超过3成的人认为家庭更重要，超过3成人认为事业更重要，超过3成的认为事业家庭同等重要。
没有心理准备要宝宝
调研显示，白领网民中没有心理准备要宝宝居首位，占39.8%，此外，因工作忙或怕耽误事业也占较高比重。全体网民中因工作原因不要宝宝的比例最高，认为工作忙没时间照顾孩子，占57.9%，认为事业正在上升期，要宝宝耽误事业发展，占48.4%。从两者没有要宝宝差异可以看出，全体网民更加注重于个人经济发展，首先会考虑自身发展，从而创造一个良好的环境给未来宝宝。白领网民由于本身经济条件较好，对于要宝宝态度，更加注重于内心世界。
