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我的朋友

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2007-04-30 18:17:05

  每个人都渴望走出常规,获取非凡。但非凡不是一天能够造就,他存在平凡的每一天中。子曰:君子每日三省其身。说的就是要经常检查自己的德行。好的德行和习惯,将使我们终身受益。每天,我们不妨也问问自己这些问题:

  一 我拥有什么?

  通常我们会为自己没有得到的东西而苦恼,却看不到自己正在拥有的一切,比如:健康、自由、平安、爱情等等,正如我们代代相传的话“失去了才知道珍贵”。让我们走出欲望的怪圈,看清楚我们拥有什么,我们才可以静心等待生命中最好的时机。

  二 我应该为什么感到自豪?

  为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲,可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为你结识了一个新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之,你取得的一切成就,都值得你自豪。

  三 我应该对什么心存感激?

  每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们无形中教会了我们一些事情,生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。

          热爱生活,凡事感激;

     感激鞭鞑我的人,因为他增进了我的态度;

     感激欺骗我的人 ,因为他砥呖我的人格;

     感激拌倒我的人 ,因为他强壮了我的双腿;

  四 我怎样才能充满活力?

  每天都要计划好作一些积极的事情,让自己充满活力,例如:可以给那些你一直很欣赏的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,或留出时间给自己自娱自乐的空间。

  五 我能解决什么问题?

  设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉。尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,还要换一种角度看待它们:越是棘手,越有成就。

  六 我能抛下过去的包袱么?

  “过去的包袱”就是那些常年累积起来的伤心事,你的经历和怨气。被着这些沉重的包袱有什么用呢?建议你对过去作一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远的卸下重负。

  七 我怎么换个角度看待问题?

  人往往都是别人的建议者,却不是自己的,很多时候,根本问题就是我们看待问题的方式。很多人都经历过为一件事情而苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候,悲和喜只是我们看待问题的角度不同而以。有一个故事是这样说的:小和尚问老和尚,是云在动还是风在动?老和尚说,云也没动,风也没动,是心在动。

  八 我怎样过好今天?

  做一些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,那么我们要敢于创新。打破昨天凌乱不堪的生活,努力使它变得不条理,不再赖床,不再抽烟,不再放任自己.....,你会发现,在往理性回归的道路上,生活开始变得丰富多彩。

  九 我要拥抱谁?

  学会拥抱。前一向电视中出现了一个新的议题,就是“抱抱族”的出现。现代医学证明:身体接触是人最为基本的要求,每天拥抱八次或者更多,可以有效的改善身心的健康,它甚至可以帮我们开发大脑。

  十 我现在就开始行动?

  现在就开始行动!不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难,我天生就是没用的。其实,每天的生活都不是你想象的那样,是让自己的生活过的索然无味,还是多姿多彩,积极向上?决定权就在自己手中,现在就开始,努力幸福地生活、工作和学习,你又会失去什么呢?

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