常有郁闷的时候,对生活失去信心的时候,回首往事觉得自己一事无成的时候,被社会的阴暗面伤了的时候。越是年纪大点越会遇到这样的挫折,才有这样的思考,这样的反省。也就有更多的不快乐。
如果这样磨砺多了的话,也许就能搜寻到一些解决的方法。我们自己是能控制自己情绪的,因为我们是理性的。读到的很多故事往往告诉了我们一个道理,勇敢的人才快乐。可是那是一种怎样的勇敢呢。通常的故事告诉我们总是那些冒险的故事,故事中的那些主人公是快乐的,感性的。我们很少能有机会去冒险,于是我们不能证明自己的勇敢。可是我们需要这种勇敢,让它来带给我们快乐。勇敢的前提是不计较得失,如果能做到不计较得失我们就能勇敢了。可是这只是理论。我们需要实践来校验。
现在才进入主题----勇敢的小实践。
我选择了爱和付出,在现实中我们不敢爱也不敢恨,我们戴着面具,这都是因为胆怯,也正是这点才让我们不能真正的快乐。可是在家里,我面对的是自己的家人,我要勇敢的付出,只有这样,我才能快乐。我可以烹制美味的食物,我可以把家里打扫得干干净净,我要买一些小礼物给爱人。
我发现,这样子做的话,我会赶走那些让我焦躁不安的情绪,让我心情平和。
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