郁闷就是心情压抑，欲言而难措辞，欲辨而非其人，总之是一肚皮不痛快无由排解，只好在肚皮里慢慢分解消化。 令人陷入郁闷的，不是碰头的南墙，偏偏就有那软绵绵的物事，让你躲不过绕不开，若隐若现地败坏你的心情。 可以陷人于郁闷的情形，多如牛毛，不可细数，且罗列一二，以见一斑。它是一种憋屈的感觉，但又感到无可奈何不知如何是好，茫然的状态。
郁闷应该是当代青少年用得最多的词之一，说明在很多青少年中间普遍感到迷茫，苦恼。有时候郁闷也可以当作朋友之间玩笑过后的的不解，现在甚至成了很多人的口头禅
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