懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
——罗兰
惰性是心理上的一种厌倦情绪，包括极端懒散和轻微的忧郁。性格内向的人很容易产生惰性，惰性会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。
当一个人产生惰性的时候，往往具有如下表现：
- 懒得与他人接触，喜欢独来独往。喜欢散漫无拘无束的生活，生活起居无规律。
- 本来打算做的事，总是迟疑，犹豫不决，左思右想拿不定主意。
- 总是给自己的逃避或者错误找这样那样的借口，总是自我安慰。
- 做事情总是半途而废，或一曝十寒，不能坚持到底。
- 制定了 计 划 去不积极实施，总喜欢一拖再拖，最后不了了之。
- 对什么都漠不关心，认为所有事都与自己无关。不原意积极思考，或主动处理问题，总喜欢走一步算一步，或者跟着别人走。
惰性的危害：
- 就在你拒绝与他人交往的时候，你把自己的圈子缩小了，当世界就剩下自己的时候，就成了墙角的花，只会孤芳自赏，时间长了，就变得不再合群，甚至害怕和别人在一起，害怕在众人面前说话。生活没有条例，也会变得一团糟。
- 就在左右踌躇、犹犹豫豫的时候，机会正在溜走。
- 借口只会让错误一遍遍重复。
- 半途而废的地方离成功只差那么一小步。也许坚持到底的人不一定成功，但是中途放弃的人根本没有机会成功。
- 一拖再拖让人变得拖泥带水，不干脆，没有时间观念。
- 对一切都冷漠了，生活变得不在有激情，一切都平平淡淡毫无新鲜可言。不积极思考，最终会埋没自己的真实想法，让人变得随波逐流，失去自己的方向。
如何克服？
- 认清惰性的危害，核对自己的行为，每天晚上反省自己：今天自己是不是有惰性？在什么地方松懈了？应该如何改进？
- 下定决心，坚定信念，一定要改掉惰性。
- 制定合理的可行的计划，循序渐进
- 培养果断的态度，不要犹豫不决；不要拖延，今日事今日毕；勇敢直面错误和困难，不要给自己找借口；克服畏惧，乐于尝试。
- 学会跟人交流，融入大家生活，关心周围事物，积极思考，勇于表现，肯定自己，增长自信。
- 坚定自己想法，不要人云亦云。
- 养成时间观念，不浪费时间。让自己的生活充实有趣积极向上，不要消极悲观胡思乱想。
克服惰性需要很强的意志，坚定的信心，和不懈的行动！
命运终究掌握在自己手中，懒惰并不是无法克服的，关键是要有信心和决定，敢于如破自我。
懒惰等于将一个人活埋。——泰勒
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