1、今天我要很开心,因为林肯说过“多半的人都可以决定自己要有多快乐。”快乐源于人的内心,它并非外来之物。
2、今天我要调适自己,而非调整世界来配合我,我要让自己配合我的爱情、事业与机会。
3、今天我要照顾自己的身体,我要运动,关心它,滋养它,不滥用它,不忽略它,使它成为我心灵的殿堂。
4、今天我要强化我的心灵,我要学习,不让心灵闲置。
5、今天我要由三方面操演我的心灵,我要默默地为某个人做一件好事,再起码做两件我不想做的事,照威廉、詹姆士所说的,只是为了让心灵演练,不致怠惰。
6、今天我要使自己怡人,我要使自己看来愉悦,穿着合宜,轻声慢语,举止恰当,多予赞赏,少作批评,不找任何事的毛病,也不想挑任何人的缺点。
7、今天我要全心全意只活这一天,不去想我整个的人生。
8、今天我要在21天制订计划,我要计划每小时要做的事,我相信通过自己的努力和战友们的监督,一定能避免仓促及犹豫不决,一步步的通向成功的彼岸。
9、今天我要给自己保留半小时轻松时间,我要用这半小时祈祷,想想我人生的远景。
10、 今天我将无所畏惧,特别是我不怕更快乐,更享受人生的美好,也不怕更去爱人,相信我爱的人亦爱我。
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