认识1下常听人讲的高血压、糖尿病

高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质  高血压
性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。

头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状，大部分患者表现为持续性沉闷不适感，经常头晕可妨碍思考，降低工作效率，注意力不集中，记忆力下降，尤以近期记忆力减退为甚。长期的高血压导致脑供血不足，也是引起头晕的原因之一。有些长期血压增高的患者对较高血压已适应，当服降压药将血压降至正常时，也会因脑血管调节的不适应产生头晕。当血压降得太低，有时也会感到头晕，这与脑供血不足有关。头痛可表现为持续性纯痛或搏动性胀痛，甚至有时引起恶心、呕吐，多因血压突然升高使头部血管反射性强烈收缩所致，疼痛的部位可在两侧太阳穴或后脑。

出现胸闷心悸意味着患者的心脏受到了高血压的影响，血压长期升高会致使左心室扩张或者心肌肥厚，这都导致心脏的负担加重，进而发生心肌缺血和心律失常，患者就会感到胸闷心悸。

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。

高血压头晕怎么办呢？其实，从病理上可以分为心源性头晕、肝源性头晕、肾源性头晕。

高血压头晕首先在全面治疗高血压的基础上，针对不同病人、不同症状进行治疗。对于失眠、心悸的心源性头晕，应该采取镇静安神等方法以治心为主。对于易怒，视力模糊，鼻出血的肝源性头晕，应该采取舒肝理气，平肝潜阳等方法以治肝为主。对于耳鸣，疲劳，乏力的肾源性头晕，应该采取滋阴潜阳，清热祛湿等方法以治肾为主。高血压头晕除了药物治疗外，在饮食上还应注意清淡饮食，少盐低脂，戒烟戒酒，心情愉快，同时起居要有规律，经常保持适当的体育锻炼，这些都有利于高血压头晕的康复。

另高血压头晕是高血压比较严重的一个信号，应该引起足够的重视。高血压头晕患者应及时就诊，查明原因，积极治疗，防止高血压并发症的发生发展。

下面几个偏方对于治疗高血压引起的头晕有很好的疗效，患有高血压头晕症状的人不妨试一试，尽早摆脱头晕的困扰。

1、热水泡双手减轻头晕：洁净热水一盆，把双手浸入。水量以浸过手腕为宜，并不间断地加热水，以保持水温。浸泡半小时后，头晕可减轻，甚至完全消失。

2、白萝卜汁滴鼻治头晕：白萝卜一个，捣烂挤汁，滴鼻。滴液中可溶入冰片1.5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流，1日2次。

3、葱姜治头晕：葱茎7根、生姜9克，水煎服，被覆取汗，汗出则愈。解表散寒之剂，适用于风寒头痛，其症痛连项背，常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等。

4、菊花川芎治头晕：菊花9克、生石膏9克、川芎9克，为散，每服9克，清茶调服下。疏风清热之剂，适用于风热头痛，其症常伴头晕、发热或恶风、微汗、心烦、微渴，或轻咳、苔薄黄。

除此之外，高血压患者注意饮食也十分重要，饮食要宜清淡，不要吃太油腻太咸的食物，避免登高，每天要保持个良好的心态!平常可以服用些新鲜的芹菜汁对身体也是很有好处的。若高血压患者出现剧烈的头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状时，要及时的就医治疗。因为这是属于急进型高血压和高血压危重症，若不及时治疗，会危及患者生命。

糖尿病取决于自身体内的胰岛素

1、胰岛素对血糖代谢产生调节
促进细胞摄取葡萄糖，血糖浓度升高时，迅速引起胰岛素的分泌，使全身各个组织加速摄取和存储葡萄糖，尤其能加速肝细胞和肌细胞摄取葡萄糖，并且促使他们对葡萄糖的贮存和利用。肌肉组织在没有胰岛素的作用时，几乎不能摄取葡萄糖。
肝细胞和肌细胞大量吸收葡萄糖后，一方面将其转化为糖原存储起来，或在肝细胞内将葡萄糖转变成脂肪，转运到脂肪组织存储。
在肝脏，胰岛素使进食后吸收的葡萄糖大量转化成糖原，并促使葡萄糖转变成脂肪酸。此外胰岛素还一职糖原异生。
胰岛素不仅可以使得葡萄糖能够迅速的转换成糖原并运送至肌细胞，而且还可以加速葡萄糖的利用和肌糖原的合成。从而使血糖浓度降低。胰岛素缺乏的时候，糖原不能被存储利用。
另一方面胰岛素还可以存进葡萄糖氧化生成高能磷酸化合物作为能量来的源，从而能使得血糖水平下降。
2、胰岛素对脂肪代谢的调节
胰岛素对脂肪合成和存储起着非常重要的作用，不但在肝脏能加速葡萄糖的合成脂肪酸，而后存储到脂肪细胞中，而且脂肪细胞本身还在胰岛素的作用下也可以合成少了的脂肪酸，
胰岛素还能促进葡萄糖进入脂肪细胞，使其转化成a-磷酸甘油，并与脂肪酸形成甘油三酯存储于脂肪细胞中。
胰岛素 还一职对激素敏感的脂解酶的活性，进而一职脂肪分解。
胰岛素的缺乏不仅会引起糖尿病，还将造成脂类的代谢功能紊乱、血脂升高、引起动脉硬化，这将直接导致心血管即脑血管系统严重疾病。
3、胰岛素对蛋白质代谢的调节
胰岛素能促使氨基酸进入细胞，然后直接作用于核糖体，促进蛋白质的合成。他还能抑制蛋白质的分解。
==对于那些可能发生的副作用主要有：
1、
低血糖反应
一般都是由于胰岛素用量相对过大所引起的。
为了避免在使用胰岛素的过程中出现低血糖反应，必须从小剂量开始使用，密切的检测血糖，逐渐调整胰岛素的用量，是胰岛素的用量逐渐的达到既能将血糖控制的满意，又不至于出现低血糖的合适剂量。
2、
体重增加
这也是胰岛素常见的副作用。
胰岛素可以促使体内蛋白质和脂肪的合成，如果糖尿病病人采取胰岛素治疗后不进行饮食的控制，摄入的热量过多，就会造成体重的逐渐增加。
3、
屈光不正（近视、远视、散光等统称屈光不正）
主要出现在胰岛素使用初期，且在胰岛素使用之前血糖水平较高的糖尿病病人。这种副作用是暂时性的，随着胰岛素使用的时间加长血糖控制平稳之后，此症状将逐渐消失。
4、
水肿
胰岛素轻微的造成体内水钠潴留的副作用，一部分病人在注射胰岛素后可出现轻度的颜面部和肢体的水肿。
5、
过敏反应
见于部分使用动物胰岛素的病人，分为局部与全身过敏。
局部过敏为注射部位及周围出现斑丘疹瘙痒。全身过敏可以引起寻麻疹，极少数严重者可出现过敏性休克。
6、
注射部分皮下脂肪萎缩。
见于长期使用动物胰岛素的病人，如果使用动物胰岛素的病人长期在一个部位注射更容易出现此种现象。
7、
胰岛素的抗药性。
见于使用动物胰岛素的病人，由于体内产生了对抗胰岛素的抗体，是的注射的胰岛素作用降低。一般当糖尿病病人每日的胰岛素用量超过100单位时就需要考虑发生了胰岛素抗药性。
如果改用人胰岛素则克服胰岛素的抗药性的问题。

血糖是阳性的话，可以考虑是糖尿病，糖尿病是因为人体胰岛功能紊乱导致血糖升高为主的疾病
1，建议看一个糖尿病科，确定是糖尿病后尽早给与降血糖的药物治疗
2，再就是可以使用降血糖的治疗
3，饮食应该注意
低盐
低脂
低胆固醇饮食
限制每天的进食总量
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/*****  糖尿病有一型二型糖尿病区分  ****/
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一型是真正的胰岛素分泌绝对不足而产生的糖尿病，这种病人完全依赖于外源性的胰岛素的补充才能够正常的生活，这就是胰岛素依赖型的糖尿病；
二型糖尿病是胰岛素抵抗，是机体对胰岛素的敏感性下降了，产生了对胰岛素的抵抗作用，所以可以通过生活方式的改变控制糖尿病，就不是严格的依赖于胰岛素。
##治疗
治疗糖尿病最好的办法就是营养+运动，药物起不到良好的作用，而且已发生副作用；就是靠营养素+运动+饮食控制。