例子：
1，設置在每周一的23:00自動重新啟動機器
window 2003
>at 23:00 /everyone:m shutdown -r
windows 2000
>at 23:00 /every:Friday shutdown /r /f
周五：Friday
周六：Saturday
周日：Sunday
2，设置每天05：00自动重启（2003）
at 5:00
/every:sunday,monday,tuesday,wednesday,thursday,friday,saturday
shutdown /r /f
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