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2011-07-19 09:38:48
爱是一种能力。爱他人不容易，感受他人的爱不容易，自尊自爱也不容易。自尊自爱是学会爱别人、感受 别人的爱的前提，也是完善人格的基础。要做到自尊自爱，就要学会接受自己。既接受自己的优点，也宽容自己的缺点，包括人格上的缺陷。我们完善自己的人格， 不是盲目追求“完美的人格”，而是努力拥有一个“相对完整的人格”。这就需要我们客观地认识自己，包容自己，为自己的优点欢喜，与此同时，也接受容貌、身 高等不能改变的缺陷。有的软件开发人员脑子很灵，能够很迅速地进入一个新的行业，理解行业特点与用户需求，但是，对进一步摸排用户需求缺乏足够的耐心，容 易主观臆断，过度依赖经验，对此，就要有一个客观的分析，认识到优点与缺点的辩证、依存与转化关系，在接纳自己的基础上，想办法加以改善。
2．树立信念
人格是个人先天遗传与后天培养的认知、情感、动机、行为方式的总和。在人生之初的10多年间，遗传对人格占主导作用，随着年龄的增长，后天培养的人格因 素会起到越来越大的作用。心理学家认为，人格实际上就是个体适应环境的一种行为方式。这也为我们通过主观努力，改变人格、完善人格提供了信心。
树立信念，就是有信心、下决心突破自我局限，为了放飞自己的心灵，追求更加美好的人生，满怀豪情地修炼自我，健全自我。
3. 找个榜样
还记得我们小时候的理想吗？我记得，我的理想是当个解放军，除了吃得挺好以外，能够像雷锋那样为百姓做好事、保家卫国，多么光荣？那时候，雷锋就是我的榜样。
完善人格，也需要为自己找个榜样，主动加以模仿。奥地利心理学家阿德勒曾提出一个著名的“自卑情结”理论：人在某些方面都是自卑的，因此人需要不断地克 服自卑，不断成长，这是人的基本需求。阿德勒从小驼背，行动不便。他的哥哥体格健壮、行走自如。阿德勒从小就自惭形秽，他的老师也劝他放弃学业，学着作个 鞋匠算了。阿德勒为了超过哥哥，不仅没有放弃学业，反而不断努力学习，后来，又潜心开展研究，最终成为一名闻名天下的学者。求伯君先生的成长史也带给我们 许多启发。当年，比尔?盖茨及其麾下的微软公司就是他学习的榜样，这段学习与超越的历程，成就了求伯君，也成就了金山软件公司。
4. 自我批评
在接纳自己的同时，要对照榜样，客观查摆现实自我的不足，这就是自我批评。自我批评有难有易，一般情况下，“陈默型”人格缺陷者的自我批评相对容易， “王工型”人格缺陷者的自我批评相对较难。在日常工作、学习和生活中，别人怎么对待你、怎么评价你，在一定程度上，可以映衬出你人格上的优点与不足，为 此，可以主动征询家人、朋友、同事的意见和建议，也可以悉心收集别人对自己言行的反应，由此反思、认识自身人格缺陷，为完善人格奠定基础，指明方向。
5. 挑战自我
人格完善是一个人不断认识自我、提升自我、完善自我的过程，更是把矛头指向自己，与自己固有的以及后天潜移默化形成的相对固定的人格作斗争的过程。此 间，既有快乐，也有痛苦。收获快乐当然容易，但是，驾驭痛苦，则需要下一番功夫。有志于完善人格的朋友要谨记人格完善的重要性与紧迫性，树立挑战自我的决 心，在这条道路上，毅然决然地坚持走下去。
6. 确定目标
通过自我批评，发现了自己人格上的缺陷，结 合对榜样及其人格的解读，就可以确定自己人格完善的目标。相传比尔?盖茨在相当长的时间内，都是一个很自我、甚至自私的人，这与美国的文化不无关系，但 是，如果要进一步拓展事业，实现自我完善，必须完善人格。在其母亲的指点下，比尔?盖茨认识到自身人格缺陷，认真加以改进。多年之后，世人看到了一个更强 大的微软，越来越多的贫困人口、饱受疾病之苦的人士受到比尔?盖茨以其夫人命名的慈善基金会的眷顾；我们看到了一个更加阳光、更富活力、更有魅力的比尔? 盖茨。
在人格完善的道路上，目标就像暗夜里的北斗星，指引着我们前进的道路。尽早为自己确定一个人格完善的目标，既有必要，也很迫切。
7. 自我磨炼
就是付诸行动。即便是很小的改变或象征性的计划，也比空洞的誓言更有价值。要相信自己能够进步，能够日趋完善，相信行动是改变自我、接近理想人格的不二 法门。你可能早就想改变一下自己了，看了这篇文章，你脑子里尘封已久的那个想法很可能再次被唤醒。好了，拍拍尘土，立即行动起来吧。把你的想法与目标写出 来，告诉自己，你也要成为心目中的偶像那样。试着改变一下，就会有所收获。原来的你自我封闭，不愿意主动与同事沟通，更懒得寻求他人的帮助，今天，你就可 以尝试，把自己的想法告诉他们，把你的困惑讲给他们听。你会发现，只要你鼓足勇气，主动迈出这关键的一步，朋友、同事原本对你冷漠的那张脸就会被笑脸所取 代，一双双热情的双手就会伸过来……你也许不敢当众讲话，今天，你完全可以在项目小组例会上，把盘算已久的意见和建议端出来，别人接受也罢，不接受也罢， 这些都不重要，最关键的是：你突破了自我。这就是进步！这就是自我磨炼。
8. 自我监督
就是时不时 地，审视自我。比如，你也许会发现自己比较固执，不善于倾听别人的意见和建议，想完善这方面的人格，就需要在与他人沟通时，提醒自己，要耐心倾听，特别是 当他人的意见和自己不一致时，尤其要平心静气地听其观点，了解其依据与思维方式。如果发现自己情绪波动，火往上撞，就要说服自己“忍住，耐心，再耐心一 点”。有时候，还要提醒自己——现在与对方争执，会有什么后果，这个后果是不是自己乐于见到的。可不可以求同存异，或者干脆搁置这个问题，或者换个方式表 达，等等。这就是过程监督，还可以在某次沟通之后，或者晚上休息之前，对刚刚结束的这次沟通或者当天的情况过过“电影”，反思一下自己的言行举止，看看有 哪些可取之处，存在哪些不足，如何改进。
9. 坚持不懈
人格完善的过程是行动的过程，往往会经历痛苦 与挫折。在经历痛苦与挫折时，我们的脑子里会萌生这样的意识：费这个劲干吗？这有啥用？何必这样？这根本就行不通……这些消极的想法会消磨我们的意志，贬 低我们完善人格的能力。产生这些想法是正常的，它们是我们完善人格道路上注定要遇到的障碍，也是“与已斗”最直接的体现。首先，你得知道，这些消极的想 法，必须铲除。其次，你要多想一步，如果就这么放弃努力，回到原来的自我，放任人格缺陷，你要为此经受几十年的痛苦，付出更加沉重的代价。与其那样，还不 如咬牙坚持突破自我。有时候，在你经历最大的痛苦之时，也是离突破自我最近的时刻，再坚持一下，你就会收获进步，还会收获更大的信心与骄傲，那份特有的人 生体验，更加耐人回味。
10. 自我开放
就是要保持一个开放的思想。我们生活在一个飞速发展的变革时 代，中西文化冲突交汇，新旧思想激烈碰撞，新事物、新思潮不断涌现，对人格演进提出了巨大挑战，也为我们完善人格创造了难得的机遇。我们身处这个巨变的时 代，与信息技术这一标志性的力量携手，身不由已，会跟随时代大潮起起浮浮，更有必要不断地审视自己的人格，看看有没有和这个时代不合拍的地方。一旦发现， 就有必要采取行动，进行自我人格完善。由此看来，人格完善不是一朝一夕之事，而是伴随我们一生的事情。在这条道路上一路走下去，我们收获的，将不仅是日臻 完善的人格，还有充满挑战却阳光明媚、丰富多彩的人生。这也是我撰写这篇文章的动力所在。
