六味地黄丸关于阴虚的功效及六味地黄丸补肾揭示

　　六味地黄丸以滋补肾阴为主，可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果。不适用阳虚者，也不适合外感、刚发病、气虚和哮喘等病人。肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心燥热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软，经常觉得疲劳、乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。

六味地黄丸是传统的“补肾名方”，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成。常有些人自觉肾虚，便自作主张用起六味地黄丸。中国中医科学院广安门医院主任医师朱建贵提示大家六味地黄丸只适用于肾阴虚者。
　熟地黄:滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。
　山茱萸:补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱，内热消渴。
　丹皮:清热凉血，活血化瘀。用于温毒发斑，吐血衄血，夜热早凉，无汗骨蒸，经闭痛经，痈肿疮毒，跌扑伤痛。
　山药:补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。
　茯苓:利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
　泽泻:利小便，清湿热。用于小便不利，水肿胀满，泄泻尿少，痰饮眩晕，热淋涩痛；高血脂症历代医家通过大量的临床实践发现，六味地黄丸以滋补肾阴为主。
　肾阴虚就是在症状上主要表现为:五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用六味地黄丸。
　朱建贵指出，补肾，首先要确定肾阳虚还是肾阴虚。阳虚升阳，阴虚滋阴，调反了非但达不到补肾的效果，反而适得其反，南辕北辙。肾阳虚或阴虚的特点分别如下:
　1.阳虚怕冷，手或脚易凉；阴虚怕热，手心、及其内心燥热，即“五心烦热”。
　2.阳虚舌嫩胖、苔白；阴虚舌瘦、舌红，苔少而燥。
　3.阳虚易瘦；阴虚易胖。
　4.阳虚精神疲惫；阴虚燥热不安。
　5.阳虚面色青白无光；阴虚颧红、脸呈绛色。

广州市中医院副院长、神经内科主任医师黄德弘说：“一说到阴虚，很多人首先想到的是服用六味地黄丸，其实这并不完全正确。”广州日报日前发表了一篇这方面的文章。

　　他说，对肾阴虚者，一般可以服用半年六味地黄丸；而有盗汗、耳鸣、五心烦热（双手心和双足心发热与心烦）者服用知柏地黄丸；头晕目眩的服用杞 菊地黄丸；夜晚口干的服用麦味地黄丸。若服用后自觉症状减轻的，可以坚持服用一年时间；若服用无效或出现其他症状，应及时到医院诊治。

　　阴虚的人若乱补食壮阳的食物，如人参、鹿茸等，便会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液。患者会感到口干喉痛，严重时还会出现低热、手足心热及心烦失眠。

　　“其实从日常饮食上多加注意，就可以达到滋阴潜阳的目的。”黄德弘说，凡阴虚体质者，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆等；宜吃新鲜蔬菜瓜果或含纤维素及维生素较多的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性、煎炸炒爆的食品。“枣皮粳米粥、麦冬粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹这些都有滋阴的作用，阴虚的人平时可以多食用些。”黄德弘说。