保持温暖、舒适

 　　地震灾区集中安置点及临时安置房（包括活动板房、简易房、帐篷等）往往很多，救援人员和集中安置群众密集，而且临时搭建的救助设施也较多。在雷电活动频发季节，地震灾区集中安置点及临时安置房的雷电灾害防御显得尤为重要。雷雨天气发生时，宜采取以下措施防御雷电灾害：　　 　　当你在活动板房内 　　雷雨期间，活动板房内的人员尽量远离活动板房边缘，避免直击雷的伤害。尽量远离活动板房的金属支撑杆和金属构件，因为这些金属支撑杆可能产生旁侧闪络，危害人身安全。 　　若雷电在活动板房附近的上空活动，应双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，蹲在活动板房内的干燥地面上，千万不可躺下。 　　当你在帐篷内 　　在避震帐篷的搭建选址上，应远离危、旧建筑以及山地滑坡地段，选择整体地势和植被高度较低，且空旷、干燥的地方搭建临时避震帐篷。切忌在大树下搭建避震帐篷。 　　雷雨期间，在避震帐篷内，应尽量远离帐篷金属支撑杆。切忌触摸金属支撑杆。　　雷雨期间，尽量不要触摸避震帐篷内的电源线及开关。 　　当你在野外 　　雷雨期间在空旷场地不宜打伞，不宜把铁锹、镐等金属工具物品扛在肩上，应尽量避免室外活动。　　若雷雨期间身处树木、灾区楼房等高大物体下，应该马上离开。千万不要躲在树下和孤立的草棚内。　　切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置，不要接触防雷装置的任何部位。　　切勿站立于山顶、楼顶或其他凸出物体；不要在野外游泳。　　如正在驾车，应停在远离树木，危、旧建筑以及山地滑坡地段的路边，留在车内。　　雷雨期间，最好不要骑马、骑自行车、摩托车和开敞蓬拖拉机。尽量避免在山区公路和可能因地震垮塌的建筑下行驶。 　　雷击救护知识 　　气象专家指出，雷击可能使伤者的衣服着火，可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子把伤者裹住以扑灭火焰。用冷水冷却伤处，然后盖上敷料。　　如果触电者昏迷，应使其成卧式，保持温暖、舒适。立即施行触电急救、人工呼吸是十分必要的。遭雷击后如抢救及时则有可能复活。如能及时抢救（如人工呼吸），往往还能恢复心跳和呼吸。 　　另外，地震后还应注意防御山洪、滑坡、泥石流等地质灾害。 　　山洪是指山区溪沟中发生的暴涨洪水。山洪具有突发性，水量集中流速大、冲刷破坏力强，水流中挟带泥沙甚至石块等，常造成局部性洪灾，一般分为暴雨山洪、融雪山洪、冰川山洪等。山洪及其诱发的泥石流、滑坡，常造成人员伤亡，毁坏房屋、田地、道路和桥梁等，甚至可能导致水坝、山塘溃决。 　　山洪灾害不断加重的趋势与人类活动的影响密切相关。通过提高防洪标准、调整人类活动方式、增强山区群众防灾避灾意识，可以达到减少山洪灾害发生频率或减轻其危害的目的。应对不同类型的山洪灾害必须采取不同的、与之相应的防治对策，才能达到预期的效果。山洪在山洪防治规划中，近期宜以工程措施和非工程措施相结合为主，远期以植物措施为主。 　　要合理划分山洪影响区域。针对各地的气候和地质及地貌条件，在认真分析历史山洪灾害造成危害的基础上，确定山洪易发区，这是山洪防治的首要工作。在此基础上再根据山洪灾害发生的可能性及危害性的程度大小，一般将山洪易发区划分为危险区和警戒区。危险区是指已发生过滑坡、崩塌和泥石流的地区，以及河道两岸洪水位以下的低洼地带或洲滩；警戒区是指经监测一旦遇到强降雨时，极有可能发生山体滑坡、崩塌和泥石流的地区。 　　要科学确定灾害特征雨量。科学确定山洪致灾的特征雨量是山洪防治，特别是制定山洪防御方案的关键依据。一般可根据当地下垫面条件和对历史山洪灾害形成及演变过程的分析，确定警戒雨量和危险雨量。警戒雨量是指当一定时段降雨达到某一特征值，且如果降雨仍继续，即有可能发生山洪灾害的雨量；危险雨量是指当一定时段降雨达到某一特征值，即有可能发生山洪灾害时的雨量。 　　突遇山洪时的应急措施：保持冷静，听从指挥，向较高地方转移，撤离危险区。山洪暴发时，不要沿沟谷往下跑，而要向两侧高处快速躲避。千万不要涉水过河。被山洪困住时，应及时与当地有关部门取得联系，或发出求救信号。    　　泥石流是由于降水(暴雨、融雪)而形成的一种挟带大量泥砂、石块等固体物质的固液两相流体，呈黏性层流或稀性紊流等运动状态，是高浓度固体和液体的混合颗粒流。典型的泥石流由悬浮着粗大固体碎屑物并富含粉砂及黏土的黏稠泥浆组成。在适当的地形条件下，大量的水体浸透山坡或沟床中的固体堆积物质，使其稳定性降低，饱含水分的固体堆积物质在自身重力作用下发生运动，就形成了泥石流。其暴发突然、历时短暂、来势凶猛，具有极强的破坏力，是一种灾害性的地质现象。 　　泥石流是介于流水与滑坡之间的一种地质作用。典型的泥石流由悬浮着粗大固体碎屑物并富含粉砂及粘土的粘稠泥浆组成。在适当的地形条件下，大量的水体浸透山坡或沟床中的固体堆积物质，使其稳定性降低，饱含水分的固体堆积物质在自身重力作用下发生运动，就形成了泥石流。泥石流是一种灾害性的地质现象。泥石流经常突然爆发，来势凶猛，可携带巨大的石块，并以高速前进，具有强大的能量，因而破坏性极大。它爆发突然、来势凶猛，具有很大的破坏力。 　　泥石流流动的全过程一般只有几个小时，短的只有几分钟。泥石流是一种广泛分布于世界各国一些具有特殊地形、地貌状况地区的自然灾害。是山区沟谷或山地坡面上,，由暴雨、冰雪融化等水源激发的、含有大量泥沙石块的介于挟沙水流和滑坡之间的土、水、气混合流。泥石流大多伴随山区洪水而发生。它与一般洪水的区别是洪流中含有足够数量的泥沙石等固体碎屑物，其体积含量最少为15%，最高可达80%左右，因此比洪水更具有破坏力。 　　泥石流的主要危害是冲毁城镇、矿山、乡村，造成人畜伤亡，破坏房屋及其他工程设施，破坏农作物、林木及耕地。此外，泥石流有时也会淤塞河道，不但阻断航运，还可能引起水灾。影响泥石流强度的因素较多，如泥石流容量、流速、流量等，其中泥石流流量对泥石流成灾程度的影响最为主要。此外，多种人为活动也在多方面加剧这上述因素的作用，促进泥石流的形成。 　　山洪和地质灾害发生时，逃生为重，不能贪恋财物而滞留。发现山洪泥石流袭来时，应马上向与泥石流成垂直方向的两侧山坡高处跑。  　　发生山体滑坡时，同样要向垂直于滑坡的方向逃生。在沟谷停留或活动时，一旦遭遇暴雨，要迅速转移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避和停留。同时要留心周围环境，特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声响。 　　暴雨停止后，不要急于返回沟内住地，应等待一段时间再返回。由于气温渐高，许多人开始游泳消暑，在雨天提醒大家不要在江河游泳，小孩不要在水边玩耍,，避免发生意外。