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2014-12-02 13:54:55
运动会让孩子的身体排除更多的汗，这时候孩子身体中就缺水，孩子运动后会感觉到口渴，这个时候是否应该立刻让孩子喝水呢?
孩子经过激烈的运动之后身体的血液会流向全身，因为运动之后身体的表皮也需要一些有氧的血液。人体对水的吸收主要是靠肠道，而且对水分的吸收也靠一定量的血液，如果体内的血液过少对水分的吸收也会过少，由于孩子运动之后身体中的血液都分布到了肌肉上，这时候肠道里的血液比较少，这个时候再喝水就不会被身体很好的吸收，而是直接滞留在胃里。
很多人在运动之后就离开喝水就会觉得胃部非常胀，这就是因为肠道不能很好的吸收水分，最终导致水分全部滞留在胃里，这样对孩子的胃部也不好。
胃部的健康离不开胃酸，如果胃部有过多的水分会稀释胃里的酸，这样孩子再吃东西的话消化能力就会降低，进而对孩子的身体健康不利。
这时候为了不让孩子过多的去做运动，造成体内大量的水分损失， ，要根据孩子的身体情况而定。
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