卫生巾应该如何贮藏和使用

卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，有一定有效期限，如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖；卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。因此，在使用卫生巾时，要注意有效期，一次性购买不要太多， 更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里，受潮及过期后不宜使用；现在的卫生巾的包装很多都是打开后就散开的状态，建议购买包装可封闭的，这样能够避免受潮，比如像是倍舒特的卫生巾就会有夹链袋，这样可以每次拿出卫生巾后再密封起来。

使用卫生巾的注意事项

1、棉质表面是首选。棉质表面和肌肤更具有亲和力，渗透性也相对好，假如准时换，不仅舒适，也可减少过度敏感和皮扶病的产生。

2、内调外护才能彻底清爽。经期应多听些舒缓的音乐，适当做些轻柔的体育活动或运动；饮食上，少吃高脂肪高热量的食物，多吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等淡质的食物。在很好的心情、合理的膳食结构下可增大机体对外来细菌、毒素的反抗力，减少传染和发作。

3、在选取卫生巾时要注重材料的透气性和有效期。使用前将手洗干净，以免带菌的双手污染卫生巾；卫生巾和护垫最好2钟头左右换一次，即使在经量很少的状况下，也要坚持换。另外，经期洗浴以淋浴为主，应该避免不用盆浴，也要减少到公共场合洗浴的次数

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