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2014-08-15 13:38:08
谈之色变【】有的防腐剂毒性比盐都低?
为何有些食物“偏心”防腐剂,有些食物却可以远离防腐剂?
粮食、豆子、坚果、生果、蔬菜等天然食物,天然不含防腐剂。范志红表明,盐和糖是天然的防腐剂,都不需标示保质期,由于细菌无法在其间繁衍,天然不会糜烂。此外,合格蜂蜜含糖高达85%以上,若是不吸潮,10年也不会坏。 “只要经人工加工处置之后,水分含量不够低,需求较长时刻常温保管的加工食物,才有运用防腐剂的可以性。”范志红说,如酱油、醋、酱类、果冻以及某些糕点等,都可以增加了。
“有了防腐剂,咱们才可以安心消耗许多细菌易繁衍的食物。”范志红一再强调,国家同意运用的防腐剂都是安全的,它们的毒性并不比每天吃的食盐高多少,大众彻底不必提及防腐剂就色变。
相反“那些通过精白、油炸等处置的食物,即使不含防腐剂,是不是就必定合适咱们?”范志红坦言,“恐怕答案是不是定的。所以与汉堡包中防腐剂对安康的影响比较,洋快餐的养分不均衡疑问才是真实的费事。吃这样的食物,看似吃饱了,其实身体处在‘隐形饥饿’傍边,由于它严峻缺少新鲜蔬菜生果,纤维含量过低,脂肪和钠过高,多种维生素和钾、钙、镁元素缺少,长时刻食用会增加肥壮、糖尿病、心脑血管病的风险。国内外查询发现,孩子吃洋快餐的频次越高,发作肥壮的风险越大。”
早在7年前,范志红就曾撰文呼吁,防腐剂真实的风险来自个别食物摊和某些本质很低、办理极差的小企业。“这些食物生产者缺少食物科学知识,往往不恪守国家规则,不是应增加防腐剂而不加,即是无限制地乱加,乃至运用国家不允许运用的化学物质防腐,给消耗者安康形成要挟。”比方,一些水商品出售商用甲醛避免水商品的糜烂。而甲醛不属于食物增加剂,不能参加任何食物傍边。
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