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2014-02-24 11:54:30
无论是胃溃疡胃出血还是胃癌，天津东兴护理院(022-24782668)的专家说胃部有了疾病之后一定要注意卧床休息，虽然胃部是消化器官，适当的运动会让血液流动速度加快让胃部运动功能变强帮助食物消化，但是胃病靠养，在养病的期间还是要注意劳逸结合的，除了活动休息也是很重要的。对于胃病患者来说吃饭之后的一段时间应该卧床休息，因为这个时候的胃部正在大量的消化食物，胃部的疾病有可能会让胃部消化起来不如健康的时候顺畅，休息可以让血液集中在胃部，使食物在胃部充分的消化吸收。如果吃晚饭就活动的话，血液需要兼顾身体其他身体部位的活动分散力量这对与消化器官来说是比较不利的，至于卧床的姿势天津东兴护理院的专家说可以采用侧卧的姿势，最好身体略微弯曲向右侧倾斜，這样是最利于消化的姿势，血液在这个时候流向消化器官也是最充分的。在休息半个小时或一个小时之后患者可以开始活动了，胃病患者不应该进行激烈的运动，散步或者打太极都是可以的。胃病患者一定要按时吃药，刺激的食物不要吃。每一餐都要保持七分饱就好，暴饮暴食对于胃部来说不仅会负担加大同样还会让身体产生多于的脂肪，有可能造成血脂高血压高的情况。吃饭之后不要马上吃水果，水果中多余的糖分不容易胃部消化吸收很容易造成肥胖的发生。
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